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糯米和什么一起煮最有營養?糯米和什么一起煮才不會粘,掌握科學知識( 二 )


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8、電餅鐺提前預熱 , 刷上一層油 , 下入艾草小餅 , 開中小火慢烙 。

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9、中間多翻幾次面 , 保持受熱均勻 , 等兩面色澤金黃 , 即可出鍋 。
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10、艾草這樣做真的非常好吃 , 色澤金黃 , 軟糯香甜 , 營養搭配得恰到好處 , 小朋友們非常喜歡 , 隔三差五就嚷著要吃 。
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1、準備150克糯米粉 , 130克溫水 , 邊倒邊攪拌 , 就像和面那樣 , 揉成面團 , 揉成不沾手的狀態就行 , 如果太干 , 就加一點水;如果太濕 , 就加一點粉 , 靈活運用 。
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2、待面團成型以后 , 案板上撒點干粉 , 將面團揉搓成一根長條 。
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3、分成8個均等的面劑 , 具體的多少 , 請根據你自己的面團多少 , 大小均等就可以 。
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5、鍋中放1勺油 , 等一分鐘以后 , 將生胚放進去煎 , 開中小火就行 , 記得勤翻面 , 煎至兩面金黃色 , 火力不要太大 , 避免煎糊了 。
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6、這個時候再調一碗紅糖水 , 30g紅糖 , 30溫水 , 攪拌至紅糖融化 。
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7、這時候鍋底的油已經沒了 , 如果還有一定要倒出來 , 等糍粑開始變焦黃膨脹 , 再倒入紅糖汁 , 小火繼續翻拌 , 等糖汁被糍粑吸收干凈 , 就可以出鍋了 。
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8、喜歡熟黃豆粉的味道 , 也可以加一點 , 軟糯香甜的紅糖糍粑就做好了 , 晶瑩剔透 , 香甜黏牙 , 非常的好吃 。
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1、準備兩根新鮮的香蕉 , 半碗糯米粉 。
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2、香蕉剝掉外衣 , 然后切成薄片 , 加入兩勺白糖 , 用勺子底壓成香蕉泥 。
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3、加入適量糯米粉 , 少量多次 , 邊倒邊攪拌 。
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4、一直攪到沒有干面粉 , 樣子呈絮狀 , 準備開始揉面 。
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5、案板上撒些糯米粉 , 防止粘連 , 揉成軟硬適中的面團后 , 不用醒面 , 直接搓成長條 , 分成大小相等的劑子 。
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6、取出一個面劑 , 在案板上團一下 , 用掌心反復按壓 , 用搟面杖搟成一張薄餅 , 厚度大約0.3厘米 。
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