12月 , 冬天正式到來 , 有些地方開始下雪 。 雖然廣州沒有飄雪 , 但這幾天氣溫下降很快 。 朋友們要注意保暖 。

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【食材】海椰子皇1個、紅棗、烏骨雞、鹽 。

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[步驟]
1.將海椰子皇去皮 , 切成薄片 。 椰王又名小椰子 , 比通常見到的老椰子、青椰子 , 椰子味更濃 , 湯更甜 。 前幾天朋友感冒咳嗽 。 他用的就是這種海椰湯 , 喝了好幾天 , 說效果很好 。 干燥的秋冬可以多吃 。

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2.將雞清洗干凈 , 放入鍋中 , 加入適量冷水 , 開始大火煮 。 水開后繼續煮1-2分鐘 。 把血煮出來 , 然后舀起來 , 洗掉血沫 。 熬雞湯的時候 , 先焯一下 。 多做點 , 湯會更香更好喝 。

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3.將洗凈的紅棗放入砂鍋中 , 加入雞肉和海椰子 , 倒入適量的水蓋好 。

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4.將砂鍋放入蒸烤箱 , 110度蒸一個半小時 。 這樣燉出來的湯和水燉的原理差不多 。 這湯又甜又好吃 。 如果沒有會蒸烤箱的朋友 , 也可以用砂鍋燜1小時 , 或者用燉鍋 。

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5.湯調味攪拌后 , 盛在碗里吃 , 喝一口 , 暖心 , 涼了就愛喝 。 每次煮的時候都要喝2碗才能滿足自己的渴望 。

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感謝您的閱讀 , 祝您生活愉快 。

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兩個小口在家吃火鍋 , 健康衛生 , 好吃好玩 , 一口大鍋吃的好 。
不揉面 , 不發酵 , 只需10分鐘 , 輕松做出6個秋葵雞蛋餅 , 好吃 。
【椰子水跟什么燉湯好吃?椰子隔水燉什么湯最好喝,告訴您答案】怎樣炒面味道更好?為了這一步 , 面條好吃又有嚼勁 , 每天都想吃 。
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