用料:鐵棍山藥1根,雞蛋2個,香菇3~5朵,青菜1棵,蔥1根,姜1、2片,黑胡椒,鹽適量 。
1、找個合適的鍋,起鍋燒油,放入香菇丁,蔥段、姜片爆香 。【山藥湯當早餐怎么做才好吃 山藥湯當早餐怎么做】
2、放生抽黑胡椒調味,加入適量開水 。
3、鐵棍山藥去皮拍碎 。
4、放入石臼中搗成山藥泥 。
5、山藥泥加入湯中用筷子攪散 。
6、兩個雞蛋打散加入湯中攪拌均勻 。
7、最后加入青菜碎,煮開加鹽調味即可 。
相關經驗推薦
- 早餐粥和什么搭配好吃 早餐粥和什么搭配好
- 山藥花卷的做法視頻 山藥花卷的做法
- 山藥如何存放才能保持長久 山藥如何保存更長時間
- 如何正確飲食 十齋日如何正確飲食
- 山藥牛骨湯孕婦可以喝嗎 懷孕兩個月山藥煲牛骨湯好處
- 怎么做冰糖山藥豆 怎么做冰糖山藥豆竅門
- 觸碰到山藥手臂很癢,怎么辦 接觸山藥手臂癢怎么辦
- 鐵棍山藥的功效和作用禁忌 鐵棍山藥的功效和作用
- 家中最簡單營養早餐 家庭營養早餐做法大全竅門
- 早餐一杯橙汁好處 早餐喝一杯橙汁好嗎
