1、體質(zhì)虛寒的人群不適合吃小米，由于虛寒體質(zhì)的人一般手腳是冰冷的，對于小米，味甘性寒等作用，它會加重體質(zhì)虛寒的人群的癥狀 。所以虛寒體質(zhì)的人群應(yīng)該慎用 。
【哪些人不能吃小米 三種人不宜吃小米粥】2、身體內(nèi)有滯氣的患者不適宜吃小米 。很多人都會感覺到胸悶，難受，一般生氣之后會有此現(xiàn)象，如果有氣滯的人群，此時不應(yīng)該吃小米 。
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