喝什么增加記憶力注意力？能提高記憶力喝什么，關鍵點在這里 _生活百科

最近，由于新冠肺炎疫情反復，許多學校響應防疫要求，啟動了在線課程模式。

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袁志周圍很多家長都在喊，簡直是神獸回歸。
平日里送他上學的時候，看不見他的蹤影，現在卻整天在眼皮底下，看著他心不在焉的上網課，扣著橡皮，玩著鉛筆，真讓人氣憤。

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輔導孩子的作業確實是個燙手山芋，但畢竟是自己的！
更何況，這也是一個非常時期。國家大，疫情嚴重，個人再難也要挺住。
然而，任何事物都有其兩面性。現在孩子雖然不能上學了，但是在家的時間多了。為什么不趁此機會補補腦，提高記憶力和注意力呢？
今天，我想和你談談記憶力和專注力。
現在的孩子壓力很大。在進入小學之前，他們必須能夠學習拼音和閱讀。到了中考、高考，什么都要精通，時間不夠用。所以，晚睡晚起是很多孩子的日常。

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熬夜最容易傷體液。所以這也是很多孩子年紀小，頭發早白的主要原因之一。
津液流失時間長了，體內陰陽易破，陰不控陽，虛陽上行。所以這也是很多青春期的孩子叛逆不安的原因之一。

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啊，我們常說的痘痘，其實就是陽氣不足的癥狀之一。

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不僅如此，津液逐漸枯竭，體內痰也容易滋生。這個道理和曬海鹽一樣，是水蒸發了，海鹽自然就出來了。
痰容易蒙蔽心智，心智被痰蒙蔽。怎么能專心讀書？
今天給大家介紹一個方子——金標狀元湯，既能養陰，又能祛痰化濁。
方的名字很霸氣，一個金本位，狀元，你懂的。

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金狀元湯：遠志、菖蒲、熟地、天冬、酸棗仁。
古人給中醫起名，有很多含義。
如麻黃味麻而黃，故名麻黃。
金銀花，一種藤蔓植物，有兩種花，一黃一白，因此得名。
遠志也是如此。據說服用后，人能志存高遠，耳聰目明，故名遠志。
遠味苦辛，性溫，入心、腎經。
中醫認為，心神可作用而散，苦善可解除。
所以遠志善于使人心情愉快，寧心安神，還能強腎氣，養心安神。中醫稱之為“溝通心腎”，多用于治療心腎不和引起的心神不寧。