紅薯的吃法多樣，可以制作紅薯烙、紅薯餅、烤地瓜、紅薯饅頭、紅薯干、拔絲紅薯、紅薯丸子、紅薯奶酪餅、炸薯條、紅薯芋圓、紅薯銀耳羹等 。紅薯中富含鉀、胡蘿卜素、葉酸、維生素等多種營養(yǎng)成分，生熟皆可食用 。
紅薯的吃法
文章插圖
1、紅薯銀耳羹
首先將紅薯去皮切塊備用，銀耳泡發(fā)備用，枸杞洗凈備用，將紅薯、銀耳、枸杞放入料理機中，加入清水，選擇營養(yǎng)五谷粥，打成糊狀，并加入蜂蜜攪拌均勻，一份簡單且美味的紅薯銀耳羹就完成了 。
2、烤地瓜
首先將紅薯清洗干凈，放入鹽水中浸泡20分鐘，然后放入鍋中加入清水煮10分鐘，煮好的紅薯放入烤盤中，底部鋪上錫紙 。烤箱210度烤50分鐘，半小時后翻面再烤20分鐘，即可 。
3、紅薯干
【紅薯的吃法 九個月寶寶紅薯的吃法】將紅薯清洗干凈，并且切成條狀，放入烤盤中，烤盤底部鋪上錫紙，在紅薯的上方也蓋上一層錫紙 。烤箱200度烤60分鐘，然后揭開蓋子，180度烤90分鐘，軟糯香甜的紅薯干就做好啦!
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