肥腸我吃不夠 , 不喜歡的人我也勸不動(dòng) 。 就像我們樓里 , 胖大嫂比飛大嫂更愛(ài)吃肥腸 。
也有一些朋友喜歡吃但是懶得做 , 主要是覺(jué)得處理起來(lái)比較麻煩 。 今天有一個(gè)快速清理肥腸的方法 , 三兩分鐘就能搞定 。 又快又干凈 , 沒(méi)有腥味 。 阿飛在此與大家分享 。
等熟了 , 做一盤滿足你的食欲 。

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事不宜遲 , 我們開(kāi)始行動(dòng)吧 。
【水煮肥腸】:
第一步:清潔
首先我們把陳醋倒在肥腸里揉一會(huì)兒 。 老陳醋可以很好的去除魚(yú)腥味和異味 。
抓一把面粉 , 用力揉搓 , 利用面粉的吸附能力去除粘液 , 然后再?gòu)念^上捋一遍 , 把大腸內(nèi)外的雜質(zhì)擠出來(lái) 。

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然后用清水反復(fù)沖洗 , 將里面的雜質(zhì)沖洗掉 。 自己吃也不怕麻煩 。 反復(fù)搓幾次 , 多余的油脂和雜質(zhì)就能洗得很干凈 。
第二步:放入高壓鍋中 。
在高壓鍋里的大腸里加入清水 , 再加入一些蔥和姜片去腥 , 加入少許八角、花椒和鹽增加底味 。
然后蓋上鍋蓋 , 轉(zhuǎn)中火 , 壓6分鐘 。 最好用高壓鍋煮肥腸 , 這樣可以節(jié)省時(shí)間 , 還可以讓它變得更糟 。

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這個(gè)時(shí)候 , 我們就多準(zhǔn)備一點(diǎn)材料吧 。 將大蒜壓平 , 切成蒜末 。 用生菜把皮剝開(kāi) , 上面的白色纖維要清理干凈 , 以免吃的時(shí)候墊牙 。
然后打碎 , 切成菱形片 。 切好后在水里泡一會(huì)兒 , 這樣吃起來(lái)更脆 。

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這個(gè)時(shí)候大腸都快燉熟了 。 高壓鍋放氣后 , 打開(kāi) 。 試試用筷子扎 。 一旦扎好 , 就會(huì)透明 , 吃的時(shí)候就不用嚼了 。

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第三步:開(kāi)始做飯 。
現(xiàn)在把肥腸撈出來(lái) , 再用清水洗一遍 。 放到案板上 , 換刀 。 我們這里把它切成滾刀塊 , 很容易入味 。
切的時(shí)候 , 刀可以向后推 , 一劃就切 。

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鍋里熱油 , 瀝干生菜 , 倒入鍋中 。 大火翻炒 , 加入少許鹽、糖、味精調(diào)味 。
出生后放在盤底 , 生菜顏色基本不變 。

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鍋里熱油 , 放入蔥姜蒜爆香 , 撒上一把胡椒粉和一把干辣椒 。 小火翻炒至辣 , 兩勺豆瓣醬 , 一個(gè)火鍋底料 。 翻炒醬汁做紅油 。
沿鍋邊加入適量水 , 開(kāi)始調(diào)味 。
加鹽和糖 , 可以多加味精 , 雞粉 , 胡椒粉 , 兩勺孜然去腥 , 生抽 , 轉(zhuǎn)大火兩分鐘 , 熬出醬的香味 。
然后把鍋里的渣拿出來(lái) , 倒進(jìn)大腸里 , 燒一會(huì)兒 。
大腸前面基本已經(jīng)熟了 , 這一步主要是調(diào)味 。 開(kāi)大火收汁 , 勾上一些水淀粉 , 讓調(diào)料更好的吸附在大腸上 。 湯汁濃縮后 , 從鍋中取出 , 放入盤中 。
抓一把干辣椒 , 加入蒜末和胡椒 。 然后倒200度熱油 , 刺激香味 。 最后撒上香菜 , 就可以上桌滿足食欲了 。
【肥腸煮什么樣算熟?煮肥腸得多久能煮好,看完此文漲點(diǎn)知識(shí)】

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