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有人說：“茄子不能吃 ， 涼 ， 容易滑 。 ”我想說茄子很涼 ， 但是孕媽媽偶爾還是可以吃的；有人說：“腌酸菜不能吃 ， 傻孩子才會吃 。 ”我想說 ， 除非你整天放在酸菜缸里吃 ， 否則就會這樣 。
很多孕媽媽在孕早期都會食欲不振 。 這時 ， 一碟咸菜或酸菜就能大大增加孕媽媽的食欲 。 所以孕媽媽適當吃一些這類食物是可以的 ， 可以幫助孕媽媽開胃 ， 緩解孕吐 。
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1.莧菜、馬齒莧、虎耳草、苦瓜等 。 具有人工流產和刺激子宮收縮的作用 。 有流產傾向或有習慣性流產史的孕婦不宜食用 。
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2.青番茄、生菜等反季節蔬菜含有有害物質和一些寄生蟲 。 一般孕婦在懷孕期間抵抗力會下降 。 食用后 ， 輕者會出現腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀 ， 重者會流產.這些最好提前知道 。
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3.不要吃青木瓜、生豆、發芽的土豆、蘆薈等 。 因為食用者很容易引起腹痛、嘔吐、流產等癥狀 。 希望孕婦能避免吃這些食物 。
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有人說懷孕了不能吃這個不能吃那個 ， 不能吃 。 我感覺這有點“矯情” 。 雖然懷孕的時候還是小心一點比較好 ， 但是只要不抽煙不喝酒還是可以適量吃一些其他的食物！
【孕婦可以吃九王菜嗎？九王和九菜是一種菜嗎，該文解讀的到位】
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