7號假牙無憂食譜
題記：“飯和小菜都是人之常情，只要用心對待，就會有回報 。 ”
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最近朋友圈成了一個大規模的美食競技場，之前連炒飯都不會的白人紛紛曬出了自己的推廣菜 。
疫情有所緩解，但并未完全消退 。 不要大意！家里多學點新菜，給我們牙弱的父母吃 。 不好吃嗎？
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瀟雅最近學了一道新菜，當她看到菜譜時皺起了眉頭 。 發現實際操作很簡單，食材也很容易得到 。 大家快來解鎖新技能吧！
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【牙肉痛喝什么湯？術后喝什么湯恢復最快，最強攻略來了】
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材料：生魚1條，瘦肉8盎司，姜片，蜜棗 。
生魚去鱗，去內臟，洗凈，瀝干水，撒少許鹽 。
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2鍋中放油，爆香姜片，將魚煎至微黃 。
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3洗凈瘦肉，水，用水沖洗干凈 。 加入鍋中
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4鍋中放入適量的水，燒開 。 放入炸好的生魚，瘦肉，蜜棗 。 將姜片用大火燒開，然后轉文火 。 煮一小時后，加鹽調味即可食用 。
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5美味的魚湯喝完了！
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黑魚含有多種礦物質和微量元素，所以特別適合術后傷口愈合，預防和緩解貧血，預防骨質疏松等益處！
孩子們全心全意地享受它！
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為了更好的配合國家抗擊疫情，保護自己和家人的健康安全，我們應該盡量減少外出 。 避免去人多的公共場所(尤其是醫院)，勤洗手，通風良好 。
國內形勢緩和，海外形勢嚴峻 。 你還是不能大意啊！
如果牙齒出了事，我們也要學會自救 。
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牙痛的原因是牙髓炎和根尖周炎，尤其是急性牙髓炎 。 牙髓炎進展為急性根尖周炎時，也會出現咬痛 。
自助操作：
1如果是骨頭魚刺卡在牙齒之間引起的刺激，可以用牙線棒/牙間刷等小心地清除牙齒附近的食物殘渣/異物 。 如果清洗時出血嚴重，可以用干凈的棉球/紗布壓住傷口止血 。
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2如果疼痛實在難以忍受，可以服用口服止痛藥(芬必得等 。 )和抗生素(阿莫西林、甲硝唑)在排除禁忌癥的前提下暫時緩解癥狀(請在網上醫院咨詢后服用)，服藥期間切記不要飲酒 。
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3在家期間注意多休息，避免熬夜，飲食清淡 。 疫情消除后，到附近口腔科就診 。
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