欧美日韩国产一区二区|qovd片|小明个人发布看看|小浪货你夹真紧水又多|老头把我添高潮了A片故|99热久久精品国产一区二区|久久久春色AV

  1. 首頁 > 生活百科 > >

雜糧奶糊？雜糧品牌排行榜前十名，用處大，科普文章

小知識

近日 ， 深圳市消委會開展了一項輕食代餐粉商品的比較實驗 。 發現碧生源、思密達等4個樣品部分營養指標實際檢出值與其標簽標識值不符 。 而湯臣倍健、康寶萊等樣品 ， 能量和營養成分都有不同程度的偏低或偏高 。
光吃代餐粉真的有效嗎？

雜糧奶糊？雜糧品牌排行榜前十名，用處大，科普文章

文章插圖

樣本：代餐粉中的10個中外品牌輕食 ， 其中國產品牌5個 ， 進口品牌5個 ， 均為網絡平臺熱銷產品 ， 包括湯臣倍健、喜茶 WONDERLAB、中糧田可、Smeal、碧生源、網易YEATION、雀巢optifast、康寶萊、slimfast、Fatblaster 。
對比：參照中國營養學會2019年底發布、2020年1月實施的《代餐食品》 (T/CNSS002-2019)團體標準 。
主觀評價：四十位評價者在不了解產品信息的情況下 ， 采用盲測的方式記錄數據 ， 表達自己最真實的感受 。
(注：測評結果僅對樣本負責 ， 僅代表40位測評官一周內的減肥數據 。 結果僅供參考 。 )
雜糧奶糊？雜糧品牌排行榜前十名，用處大，科普文章

文章插圖

10代餐粉詳細資料圖/深圳市消費者委員會
[比較測試]
碧生源、網易YEATION等4款樣品
部分營養指標實測值與標簽不符 。
比較包括兩部分：安全性指標和營養指標 。 安全指標方面 ， 10款輕食代餐粉均達標 ， 未檢出可能的違禁減肥藥 。
營養指標方面 ， 中糧田可、思茅、碧生源、網易酵母等4個樣品部分營養指標實際檢出值與其標簽值不符 ， 不符合GB28050-2011 《預包裝食品營養標簽通則》的要求 。
代餐 ， 顧名思義 ， 就是代替主餐的食物 。 這種產品是否能滿足人體的營養需求 ， 是消費者非常關心的問題 。 食品營養標簽提供有關食品營養的信息和對其特性的描述 ， 是消費者直觀了解營養成分和特性的有效途徑 。 根據要求 ， “預包裝食品營養標簽上標注的任何營養信息應當真實悅目 ， 不得標注虛假信息 ， 不得突出產品的營養或者其他功效” 。
因此 ， 對代餐粉的10個營養標簽中的能量、蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈉、總膳食纖維進行了檢測分析 ， 并與標簽值進行對比 ， 發現有3個樣品的脂肪實測值超出了產品標簽值允許范圍 ， 即中糧田可清怡暢S-果蔬高蛋白代餐粉奶昔(草毒味) ， 標稱脂肪為0.8g/100g ， 實際檢出值為1.6g/ 。 S mearnoto黑松露巧克力代餐奶昔 ， 標稱耐脂2.30/100g ， 實際檢出率4.4g/100；發酵中的網易草莓乳清蛋白粉(固體飲料) ， 標稱脂肪0g/100g ， 實際檢出1.620100 。
此外 ， 有兩個樣品的實測值超出了產品標簽值的允許范圍 ， 分別是：碧生源X和優韻筆記本 ， 營養代餐奶昔固體飲料(巧克力味)標稱鈉為108mg/100g ， 實際檢出鈉為302mg/1009；網易草莓乳清蛋白粉(固體)發酵中鈉含量為131mg/100 ， 實際檢出433mg/100 。
四種代餐粉營養檢測結果與標簽標識值的比較
雜糧奶糊？雜糧品牌排行榜前十名，用處大，科普文章

文章插圖

(注：3360粗體黃色背景的數據不在允許的誤差范圍內 。 GB 28050-201103010中脂肪和鈉的允許誤差為國家3360檢測值120%標示值 。 )
康寶萊、中糧田可等7個樣品
能量和營養低或高 。
測試結果顯示 ， 雀巢、Smeal、WONDERLAB的營養配比較好 ， 而碧生源、湯臣倍健、康寶萊、網易酵母、Fablaster、slimfast、中糧田可的能量或營養成分均有不同程度的偏低或偏高 。
據了解 ， 目前我國還沒有代餐粉的強制性標準 。 本次比較試驗參照中國營養學會2019年底發布、2020年1月實施的《預包裝食品營養標簽通則》 (T/CNSS002-2019)團體標準 。

相關經驗推薦