洗臉，是我們每天都要重復不止一遍的動作，可就是這么一件極為普通的事兒，卻帶給人們很多的疑問，比如：洗臉用冷水還是熱水好?怎樣洗臉才是正確的呢?
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【溫水洗臉好還是冷水洗臉好 洗臉的正確方法】在日常生活中，每個人洗臉的方式大不相同 。也許對于男人來說，洗臉就是清水抹上幾把就OK了 。但愛美的MM們卻將洗臉當做每天的重頭戲來認真對待，要用潔面乳，美白的、保濕的或者祛痘的，洗臉的力度和洗臉水的溫度都需要嚴格的把控 。熱水洗臉，擔心皺紋出現;冷水洗臉，又怕刺激皮膚，洗不干凈，真是叫人糾結 。那么，究竟洗臉用冷水還是熱水好呢?怎樣才是正確洗臉的方法呢?
其實，對待洗臉這件事，既不能草草了事又不能太過較真 。只要掌握了正確洗臉的方法，那些所謂的糾結和迷茫邊都可以迎刃而解 。正確的洗臉方式應采用溫水和冷水交替的方法 。具體方法如下：
1、 先用不高于體溫的溫水清洗面部 。
2、 順著面部肌肉紋理走向涂抹潔面產品(洗面奶或皂類等)，輕輕按摩至起泡沫，時間不宜過長，以3-4分鐘為宜 。
3、 用溫水將面部殘留的泡沫清洗干凈 。
4、 用冷水沖洗面部至徹底潔凈，用干凈的毛巾或海綿將面部水分吸干 。
5、 涂抹護膚產品，輕輕按摩至均勻 。
洗臉用熱水還是冷水好呢?MM們不妨采用這種溫水和冷水交替的方法，不僅能達到清潔皮膚的目的，而且通過水溫的冷熱變換，可使皮膚淺表血管擴張和收縮，增強皮膚的呼吸，促進面部的血液循環，達到美容的效果 。
到了冬季，由于溫度低，很多人在洗臉時都會選擇使用熱水 。殊不知，中醫的說法“冷水臉、溫水牙、熱水腳”在民間流傳已經，且因為其蘊含的養生道理極為通用而備受推崇 。眾所周知，當手和臉接觸冷水以后，就會立即刺激大腦興奮，全身各部位活動加強，隨后增加熱量 。這樣，人們洗過臉以后，從暖和的房間走到寒冷的室外，身體就容易適應外界的環境，不容易被寒氣入侵，引起感冒等疾病 。所以，冬天用冷水洗臉還是比較好的 。另外，用冷水洗臉的時侯，要堅持多洗一會兒，用雙手或毛巾將臉部多揉搓幾下 。堅持用冷水洗臉 。可以增強身體的耐寒力，不但能預防感冒，而且對治療神經性頭痛、神經衰弱等疾病也有一定的好處 。特別是對于3歲以下的嬰幼兒，在冬季洗臉時，可以先用溫水清洗，再用冷水輕輕擦拭額前及鼻頭，適當進行冷刺激，可以減少受涼感冒的幾率 。
洗臉用冷水還是熱水呢?這個問題其實還可以根據不同的膚質來進行分別解答 。每個人膚質不同，所以洗臉的方法也不盡相同 。大家可以根據自己的膚質來具體確認相對應的洗臉方法 。
不同膚質的洗臉方法：
1、油性皮膚
洗臉時在溫水中滴少許白醋，能有效地清潔皮膚上過多的皮脂、脫屑和塵埃，使皮膚光潔美觀，并減輕毛孔阻塞 。
2、干性皮膚
玫瑰浸泡的水中加幾滴蜂蜜，蘸濕整個面部，用手拍至干燥 。這樣每晚反復2-3次，能使面部滋潤、光滑、細膩 。
3、中性皮膚
晚上用冷水洗臉后，再用熱一點的水蒸汽蒸臉片刻，然后輕輕抹干 。
4、衰老皮膚
早晨用冷水洗臉，可加些食鹽，最好是海鹽;也可用冷的濃茶洗臉或在洗臉水中加入鮮果汁 。
究竟早晚應該用什么溫度水洗臉，一直是個爭議非常大的話題 。在這里筆者明確告訴大家，這個是各有利弊的，不能一概而論，到底早上用熱水好，還是晚上用冷水好，這是由肌膚性質決定的，如果是油性肌膚，那么最好用溫水洗臉，因為熱水可以讓毛孔張開，容易洗掉毛孔中的油污 。用冷水洗臉固然能夠收縮毛孔，對肌膚也是有好處的 。
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