1、強(qiáng)身健體功效：桑葚具有增加白細(xì)胞數(shù)量的作用，而且還可增強(qiáng)機(jī)體體液免疫的作用，從而提高機(jī)體免疫力和抵抗力，達(dá)到強(qiáng)身健體、延緩衰老的作用 。
2、潤(rùn)腸通便功效：用桑葚泡水喝，有利于促進(jìn)胃液和消化液以及胰液的分泌，從而促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，從而可有效治療便秘、大便干結(jié)等癥狀 。
【桑葚茶的功效和作用 桑葚茶的功效和作用及禁忌】3、養(yǎng)血涼血功效：桑葚具有一定的促進(jìn)骨髓造血的作用，可改善貧血、體質(zhì)虛弱等 。
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