【按摩氣海穴位的作用與好處】
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《銅人腧穴針灸圖經》載：“氣海者，是女子慪氣之海也 。”此穴有培補元氣，益腎固精，補益回陽，中途夭折之功 。罕用的灸法有氣海平和灸、氣海隔姜灸以及氣海附子灸等 。
一、氣海平和灸：將艾條撲滅后，正在距氣海穴約3cm處施灸，如部分有溫熱溫馨覺得，即固定沒有動，可隨熱感而隨時調整間隔 。每一次灸10～15分鐘，以灸至部分稍有紅暈為度，隔日或3日1次，每個月10次 。
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二、氣海隔姜灸：取0.3～0.5cm厚的鮮姜一片，用針穿刺數個針孔，籠罩正在氣海穴上，而后置小艾炷或中艾炷于姜片上撲滅施灸 。每一次3～5壯，以灸至部分溫熱溫馨，灸處稍有紅暈為度 。隔日或3日1次，每個月灸10次 。
三、氣海附子灸：取0.3cm閣下厚的附子片，以水滲透后正在兩頭用針刺數個針孔，放正在氣海穴上，于附片上置黃豆年夜或棗核年夜艾炷施灸，以部分有溫熱溫馨感或稍有紅暈為度 。每一次3～5壯，隔日或3日1次，每個月10次 。
古代也罕用溫灸器灸，可用灸盒置艾條或艾絨后放正在氣海穴上，每一次施灸15～30分鐘，天天1次，10天為一灸程 。也可每一周施灸1～2次，長時間使用 。
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