3歲小孩春季長高食譜讓孩子長高的食譜( 六 ) _讓孩子長高的食譜

2)鍋中退出凈水過量，下入玉米粒、甜豌豆煮熟
3)再放入燕麥片煮開
4)再放入枸杞子、胡蘿卜、白糖煮約5分鐘
5)出鍋時，放入菠蘿粒
蛋酥香蕉卷
食材：2根香蕉、2個雞蛋、2包蛋卷、過量面包糠、少許鹽、過量白糖
做法：1)預備好香蕉、雞蛋、蛋卷、面包糠
2)再預備過量白糖與少許鹽
3)先將蛋卷正在包裝袋內捏碎
4)再倒入年夜碗頂用蒜臼搗碎
5)磕入雞蛋
6)加鹽、白糖攪拌平均備用
7)香蕉帶皮切段
8)而后剝去皮
9)裹上一層蛋卷液
10)再裹上一層面包糠
11)順次做好一切的香蕉段
12)鍋內倒油燒至6成熱
13)微微下入香蕉段
14)炸至兩面金黃
15)用漏勺撈出瀝油
16)再用吸油紙吸去油份便可。