想必很多人都知道，不育癥可能是遺傳及部分器官器質性病變引起的，但更多的和生活習慣密切相關 。如果能夠在日常生活中了解或者克服這些不良習慣，將會減少甚至可以避免男性不育癥的發生 。那么，到底有哪些常見因素會導致男性精子減少引起不育癥呢?
1.性生活混亂：婚外性行為和“一夜情”的泛濫，最直接的后果就是男性容易患上淋病、梅毒、生殖器皰疹乃至艾滋病等惡疾，這將損傷男性的生殖功能，使精子的活力和數量嚴重下降而致不育 。
2.吸煙酗酒：已經有研究表明，吸煙者精子數目比正常男性少，不完整的精子數卻比正常男性高得多;而酒精可使精子頭尾畸形，活力進一步降低 。上述的因素會使胎兒畸形，也是形成男性不育的主要因素 。
3.常泡熱水澡：泡熱水澡對精子也有影響，因為適合于精子發育的溫度為34度左右，高溫對精子發育產生不良影響 。所以，戶外作業、熱水浴、桑拿、夏天不開空調駕駛等高溫環境要尤其注意 。
4.內褲太緊：過于緊身的內褲不但壓迫男性生殖器官，還會影響睪丸的正常發育，降低精子的活力和數量 。不透氣、不散熱的環境下，不利于精子的生存 。
【這5大因素是扼殺精子的罪魁禍首 扼殺什么填空】5.久騎自行車：因為騎自行車時重心前傾，會陰部的睪丸、前列腺會緊貼在坐墊上，長時間擠壓后會導致缺血、水腫、發炎，影響精子的生成，以及前列腺液和精液的正常分泌，導致不育癥 。
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