三高的人可以吃豆?jié){嗎三高的人可以吃豆?jié){嗎早餐 _生活百科

1、如果僅僅是三高，即高血糖、高血壓、高血脂，可以喝無糖豆?jié){，但是高血糖及高血壓都對腎臟有損傷作用，如果已經合并了腎損害，就要限制豆制品的攝入了，包括豆?jié){ 。
【三高的人可以吃豆?jié){嗎三高的人可以吃豆?jié){嗎早餐】2、血糖、血脂、血壓高可以經常喝豆?jié){，吃豆制品，利于降脂控制血糖，還要多吃豆制品、洋蔥木耳芹菜、燕麥等，少吃含糖、含油脂高的食物如糕點等。低鹽，加強運動鍛煉。堅持用藥控制指標在正常范圍內。