【夏季嫩膚祛斑絲瓜藥膳,中醫(yī)藥膳 絲瓜藥用】 絲瓜蔥綠鮮嫩，幽香脆甜，是夏日里清熱瀉火、涼血解毒的一道佳菜 。絲瓜不只養(yǎng)分豐厚，并且有肯定的藥用代價(jià)，混身都是寶 。據(jù)武漢光巖西醫(yī)針灸門(mén)診部的高光巖主任引見(jiàn)，絲瓜中含有豐厚養(yǎng)分成份，所含的滋擾素誘生劑，能安慰人體孕育發(fā)生滋擾素，達(dá)到抗病毒、防癌的目的 。普通來(lái)講，吃嫩絲瓜口感、養(yǎng)分以及醫(yī)治成果都更好 。
絲瓜性寒涼味甜美，有消暑利腸、去風(fēng)化痰、涼血解毒、通經(jīng)活絡(luò)、行氣化瘀等作用，還可醫(yī)治巨細(xì)便帶血，協(xié)助產(chǎn)婦下乳，但多食也會(huì)惹起滑腸腹瀉，久病體虛弱、脾胃虛弱、消化沒(méi)有良的人仍是少吃為好 。
絲瓜仍是消雀瘢、增白、去除了皺紋的不成多患上的自然美容劑 。長(zhǎng)時(shí)間食用或用絲瓜液擦臉，還能令人皮膚變患上潤(rùn)滑、細(xì)膩，具備抗皺消炎，預(yù)防、消弭痤瘡及玄色素從容的非凡效用 。
廚房中的祛斑年夜舉動(dòng)—假如說(shuō)奼女時(shí)代臉上的小雀瘢還算是可惡的標(biāo)記，那末關(guān)于成熟女性，那些斑黑點(diǎn)點(diǎn)倒是成為美顏的年夜敵！來(lái)，如今就入手，讓臉上的瑕疵毀滅正在廚房里 。
現(xiàn)引見(jiàn)幾種絲瓜的食用以及醫(yī)治辦法：
一、青白絲瓜：爆香姜絲，倒入絲瓜炒香，加青椒及少許年夜蒜，待絲瓜熟透，再放入百合略煮，便可起鍋 。
二、冰肌玉骨：將絲瓜去除了皮，洗凈，切成1.5厘米小段，用烈火隔水蒸絲瓜7分鐘，倒掉瓜汁，燒鍋下油，爆香蒜茸后，淋上絲瓜，再加少許醬油、麻油 。
三、將新穎絲瓜洗凈切碎，用紗布包好擠出汁，退出等量藥用酒精以及蜂蜜，夾雜平均，應(yīng)用時(shí)用棉球蘸汁涂抹臉部以及手臂，20分鐘后用凈水洗凈 。天天早晨搽1次，延續(xù)一個(gè)月，便可加重皺紋，使皮膚光潤(rùn)、有彈性 。
四、絲瓜葉煎汁浴：用鮮絲瓜葉煎汁洗澡，可潔膚除了皺、清暑解毒，也可防治痱子 。
五、瘡疥腫毒：取嫩絲瓜1條，搗爛內(nèi)服 。
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