1、材料:牛腩2斤,胡蘿卜4根,生姜1小塊,大蔥1段,香葉5片,桂皮1塊,陳皮1塊,草果1枚,八角2粒,干辣椒5根,冰糖10粒,老抽2湯匙,豆瓣2湯匙 。
2、生姜去皮拍扁后切小塊,大蔥切成段;牛肉切成塊后入冷水鍋內煮20分鐘出血沫后倒出瀝干水分 。【胡蘿卜燉牛腩煲怎么做】
3、炒鍋內倒入比炒菜較多的油燒熱,然后放入生姜、豆瓣、大蔥及香料一起炒香,待香味出來后倒入牛肉、老抽一起翻炒均勻 。
4、把炒過的牛肉倒入高壓鍋內,然后放入冰糖,再倒入1杯清水,不要蓋上高壓鍋鍋蓋用中火燉約半小時,中途不時翻拌一下 。
5、在牛肉開蓋燉的同時,把胡蘿卜刷洗干凈后用滾刀切大塊 。
6、把胡蘿卜倒入高壓鍋內,安全蓋上蓋子大火燉到排氣后改最小火燉15分鐘即可 。
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