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使用牙膏的誤區(qū)你踩過嗎?( 二 )


對于有口腔疾病的人來說 , 最好是含氟牙膏和藥物牙膏換著使用 , 如對于既有齲齒又有牙周病的中老年患者 , 應挑選含氟產(chǎn)品和中草藥產(chǎn)品早晚搭配使用為好 。 對牙齒遇冷遇熱較敏感的患者 , 最好選擇抗牙本質(zhì)過敏的防酸產(chǎn)品與一般的含氟產(chǎn)品配合使用 。
正確使用牙膏的方法
1、早晚使用不同牙膏 , 有利于消除口腔病菌
專家指出 , 早晚使用不同牙膏有利口腔是經(jīng)過大量科學研究證實的 。 研究表明 , 大部分的口腔問題由細菌引起 , 人體口腔分泌的唾液本身具有殺菌功能;但是白天的唾液分泌量是晚上的3-4倍 , 易于抑制細菌產(chǎn)生;而當人處于睡眠狀態(tài)時 , 唾液腺分泌不足 , 口腔干燥 , 會導致口腔酸化 , 無法抑制細菌繁殖 , 從而引發(fā)各種口腔問題 。
2、每人一支牙膏 , 不要公用牙膏
生活中 , 很多家庭都是一家人共用一支牙膏 , 殊不知然而 , 很多口腔疾病會因此交叉?zhèn)魅?。 共用同一支牙膏 , 如果其中一人感冒 , 或患有口腔疾病 , 在刷牙的過程中 , 感冒病毒、口腔細菌很容易殘留在牙刷毛縫中 , 在牙膏口與牙刷相互摩擦下 , 又會將病毒、細菌傳播到其他人的牙刷上同時 , 大管牙膏使用的時間較長 , 暴露在空氣中的時間自然會增多 , 牙刷在反復使用中 , 接觸細菌的機會也就大大增加 。

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