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四、床下不能放鞋嗎 ， 是不是有禁忌？傳說那樣容易鬼 壓 床記不得什么時候開始就經常被鬼壓床 ， 那感覺真的很害怕 ， 我一個二十多歲的大小伙子在平時真的還不怕什么 。 大約在去年二月份開始 ， 我大約每隔一周左右就會被壓一次 ， 每次都難受得很 ， 后來發展到基本每天剛剛要睡著就會被壓一次 ， 甚至有一次 ， 我睡到后半夜突然看見我自己一摸一樣的一個黑影從我家陽臺慢慢走進來 ， 一直走到我床頭前俯身看我的臉 ， 但是我卻不能動 ， 靠 ， 那種感覺~暴寒……大概一分鐘后 ， 我不知怎么能動了哇的叫了一聲 ， 打開臺燈 ， 原來又tmd被壓了 ， 但是心有余悸 ， 不敢睡了 ， 打開電腦尋求解決之法 。 從那以后 ， 我在各個論壇上找解決的方法 ， 有所謂科學的和不科學的 ， 我家人信佛 ， 老娘在上面的事情之后 ， 請了一串開過光的大佛珠給我 ， 并且讓我吃了一個禮拜的素 ， 我還真就安生了一個禮拜 ， 不過那時我還沒有畢業 ， 還在學校宿舍住（我家和學校在一個地方） 。 同學們都找工作去了 ， 圖個方便玩我就一個人住宿舍 。 但是第三天我又被壓了 ， 那天凌晨大概三點我上的床 ， 剛覺得要睡著了 ， 就感覺什么東西飛下來罩在我身上了 ， 當時我就屁眼一緊 ， 想 ， 完了 ， 佛珠呢？一瞬間想起來帶上床了 ， 當時就心就放下了一大半 ， 像網上教的那樣調整呼吸 ， 不過一會就好起來了 。 后來還有幾次 ， 但是經過自己的調整也都很快過去了 。 我總結了幾條心得 ， 并不完全從鬼壓床的成因考慮 ， 大家嘗試著在發生的時候去做 ， 可能會對你有用 。 一、注意睡覺時拖鞋的放法 。 千萬不要兩只鞋的鞋 尖都沖著床 。 我也記不清網上是這樣教的不 ， 不過 我睡覺時放鞋都是一正一反的 。 這樣放之后只被壓 過一次 。 二、法器 。 我身上帶有玉器和佛珠 ， 這些東西最好 到你當地的佛、道教場所去請 ， 這樣才會保證不會 請到假玩意 ， 要注意并不是所有的玉器都有祛邪的 o效果的 ， 我忘了哪些名稱的玉有哪些沒有了 ， 大家 可以搜一下 。 感覺快被壓時 ， 想想自己戴著的法 器 ， 心里就會極大安慰 ， 可能能從根本上解決心理 上的障礙 。 三、吃素 。 有的人被壓后會連續好幾天被壓 ， 通常 這時候你最好吃素 。 從中國古代傳統文化的角度來 看 ， 古人做重要的事情之前往往要“沐浴更衣 ， 齋 戒多少多少日” ， 表示重視；從科學的角度來看 ， 吃素不易形成血栓 ， 而且發各種疾病的機率也小 些 。 四、千萬千萬把床睡滿 。 無論多大的床 ， 你一個人 睡也要睡中間 。 五、最后一條也是最重要的一條：如果你被壓了 ， 一定要注意呼吸！有經歷的人都知道被壓后一般是 怕 ， 心慌 ， 怎么動都動不了 ， 但是只要旁邊有一點 聲響就會馬上沒事（但是被壓的時候往往沒人碰你 一下~） 。 所以當事發的時候 ， 控制自己的呼吸就尤 為重要了 。 深呼吸 ， 用鼻子感覺氣體來回沖刷你鼻 腔的感覺 ， 然后感受胸部的起伏 ， 開始時可能會覺 得比較困難和不熟練 ， 但是當時一定不能慌！（一 慌氣息就亂了 ， 你就繼續難受吧）但是熟練之后大 約三四秒你就會讓自己的呼吸帶動自己胸部起伏越 來越大 ， 最后可以移動了?。ㄌ嵝岩稽c ， 如果你睡 覺打呼嚕 ， 而且又經常被壓的話 ， 建議及早去醫院 看看 ， 因為可能不單純是被壓了那么簡單 ， 打呼嚕 的人都易得什么睡眠呼吸暫停癥 ， 就是睡著睡著就 沒呼吸就過去了~）
五、買新床有什么講究？床下能放東西的床好嗎？
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