痛經(jīng)是指婦女在經(jīng)期及其前后 ， 出現(xiàn)小腹或腰部疼痛 ， 甚至痛及腰骶 。每隨月經(jīng)周期而發(fā) ， 嚴(yán)重者可伴惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷 ， 甚至昏厥 ， 給工作及生活帶來(lái)影響 。痛經(jīng)的背后也暗示著一些婦科疾病 。廣大女性朋友要引起重視 。許多生殖器官病變會(huì)引起繼發(fā)性痛經(jīng) ， 其中子宮內(nèi)膜異位癥是引起繼發(fā)性痛經(jīng)的罪魁禍?zhǔn)?。主要表現(xiàn)為漸進(jìn)性痛經(jīng) 。疼痛多位于下腹部及腰骶部 ， 可放散至陰道、會(huì)陰、肛門(mén)或大腿部 。【女性痛經(jīng)可能會(huì)伴隨哪些癥狀 女性警惕引起痛經(jīng)的幕后黑手】常于經(jīng)前1～2天開(kāi)始 ， 經(jīng)期第1天最為劇烈 ， 持續(xù)至經(jīng)后逐漸消退 ， 所以經(jīng)期時(shí)間較長(zhǎng)者往往疼痛持續(xù)的時(shí)間也長(zhǎng) ， 這在子宮內(nèi)膜異位癥患者中表現(xiàn)最為突出 。子宮肌瘤是突向子宮腔內(nèi)生長(zhǎng)的子宮瘤體 ， 由于肌瘤表面覆蓋著子宮內(nèi)膜 ， 且在宮腔內(nèi)占位 ， 影響經(jīng)血排出 ， 因此可引起子宮異常收縮 ， 發(fā)生痛經(jīng) ， 并伴有月經(jīng)量多及周期紊亂 。其鄰近器官會(huì)出現(xiàn)壓迫癥狀 ， 當(dāng)肌瘤變性時(shí)或漿膜下肌瘤發(fā)生蒂扭轉(zhuǎn)時(shí) ， 可發(fā)生劇烈腹痛；子宮頸管狹窄主要是月經(jīng)外流受阻 ， 引起痛經(jīng) 。引起痛經(jīng)的原因較多 ， 盆腔感染是其中重要原因之一 。所謂盆腔感染是指女性內(nèi)生殖器及周圍的結(jié)締組織、盆腔腹膜發(fā)生的炎癥 。為婦科常見(jiàn)病 ， 重者可能引起彌漫性腹膜炎、感染性休克等嚴(yán)重后果 ， 輕者經(jīng)久不愈 ， 反復(fù)發(fā)作給病人造成痛苦 ， 而影響婦女身心健康 ， 因此必須重視盆腔炎的防治 。一般情況下痛經(jīng)患者平時(shí)飲食應(yīng)多樣化 ， 不可偏食 ， 應(yīng)經(jīng)常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果 ， 如薺菜、蘿卜、橘子、生姜等 ， 保持情緒穩(wěn)定 ， 長(zhǎng)期焦慮不安、緊張等 。還有行經(jīng)時(shí)精神過(guò)度緊張、情緒波動(dòng)很大 ， 或身體虛弱缺少鍛煉 ， 又對(duì)疼痛頗為敏感 ， 且耐受力差 ， 均可導(dǎo)致痛經(jīng) 。建議您在經(jīng)期要來(lái)的一個(gè)月禁止吃冷食 ， 而且在冬季要注意防寒飽暖 ， 可切點(diǎn)鮮姜絲放在紅糖水里面飲用 。
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