作法：將烏梅、紅糖一起入煲 ， 加水l碗半 ， 煎剩至大半碗 ， 去渣溫服 。
功效：具有補血止血 ， 美膚悅顏功效 。適用于少女月經過多或功能性子宮出血 。
7、黑木耳紅棗飲
材料：黑木耳30克 ， 紅棗20枚 。
作法：將黑木耳、紅棗洗凈 。紅棗去核 ， 二味加水煮沸 ， 去渣服用 。
功效：具有補中益氣 ， 養血止血 ， 美膚益顏功效 。適用于月經過多 ， 貧血及身體虛弱者 。
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