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補腎的幾大誤區(qū)！千萬別補錯了親~小心越補越虛！

生活百科千萬別

補腎常見五大誤區(qū)小心越補越虛！
誤區(qū)2：腎虛是男人的專利
【補腎的幾大誤區(qū)！千萬別補錯了親~小心越補越虛！】通常男性更注重補腎 ， 其實 ， 腎虛并不是男人的專利 ， 女性也有可能遭遇 。中醫(yī)認(rèn)為虛的本質(zhì)就是衰老 。久勞傷腎的“腎虛”之人衰老速度較快 。現(xiàn)代流行病學(xué)調(diào)查也發(fā)現(xiàn)老年人多見腎虛癥 。說到這里 ， 就明白了：腎為先天之本 ， 腎虛的人生理年齡迅速增大 ， 提早出現(xiàn)更年期癥狀 。“腎虛”女性會早早表現(xiàn)出閉經(jīng)、性欲低下、煩躁、焦慮、多疑等更年期癥狀 。
誤區(qū)3：黑眼圈是腎虛表現(xiàn)
很多文章說黑眼圈是腎虛的表現(xiàn) ， 其實 ， 單純眼圈黑不是病態(tài) ， 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為 ， 人的眼瞼(眼皮)及其周圍組織很薄 ， 如勞累、失眠后 ， 眼瞼長時間收縮 ， 能引起結(jié)締組織血管充血 ， 血流不暢 ， 微循環(huán)障礙 ， 所以眼圈發(fā)黑 。黑眼圈用不著擔(dān)驚害怕、亂吃補藥 ， 只要精神愉快 ， 多活動鍛煉身體 ， 充足睡眠 ， 少則35天 ， 多則12周 ， 黑眼圈隨后也就消失了 。
誤區(qū)4：耳鳴是“腎虛”惹的禍
腎開竅于耳 ， 腎與耳有較密切的相關(guān)性 ， 所以很多人一出現(xiàn)耳鳴不分緣由動輒從腎論治 ， 總以六味地黃補腎為主 ， 但見效只十之一二 。耳雖為腎竅 ， 但臨床治療耳鳴不能僅僅責(zé)之于腎 ， 應(yīng)從心肝脾肺腎多方論治 。中醫(yī)看來 ， “耳者宗脈之所聚” ， 耳鳴與全身臟腑、經(jīng)絡(luò)的功能狀況十分密切 ， 并不僅僅局限于腎 ， 因此治時也離不開對全身臟腑經(jīng)絡(luò)的調(diào)節(jié) 。
誤區(qū)5：將腎虛與腎衰混為一談
這是兩種不同的概念 ， 腎虛是中醫(yī)的說法 ， 基本上是根據(jù)患者的癥狀的病癥通過望聞問切四診來辨證的 。而腎炎、腎衰是西醫(yī)的診斷 ， 而且是要做客觀的尿液檢查化驗 ， 發(fā)現(xiàn)了蛋白尿和鏡下血尿等才可能診斷 ， 故兩者不能等同 。當(dāng)然 ， 他們有時有點聯(lián)系 ， 有些交叉性 ， 就是說有所謂腎虛癥狀的人不見得有腎炎 ， 而無腎虛癥狀的人不見得就沒有腎炎 。

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