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回答生菜、芹菜、香菜、小白菜等葉菜類和西紅柿、黃瓜、苦瓜等果菜類都可以采用無土栽培 。種子放在32℃溫水中浸泡6小時 , 陶礫、珍珠巖等基質用水浸泡后再使用 。播種方法為首先在塑料杯內裝滿浸泡好的基質 , 手指挖穴 , 若種植果菜每穴2粒種子 , 若種植葉菜 , 挖溝順小溝撒種 , 然后用基質覆蓋后輕壓 , 蓋上薄膜等待出苗即可 。
一、蔬菜選擇
可以無土栽培的葉菜類有生菜、芹菜、香菜、小白菜、小油菜、空心菜、荷蒿等 , 果菜類有:西紅柿、黃瓜、苦瓜、櫻桃蘿等 。這些菜的成熟期長短不一 。果菜類的成熟期一般為3-5個月 , 葉菜類的成熟期一般為2-3個月 , 果菜類種植溫度要求在10-25℃左右 , 全天見光 , 葉菜的溫度光照要求相對較少 。

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二、器具準備
準備塑料杯 , 塑料花盆或泡沫塑料盒 , 底部帶孔 , 底部帶托盤 , 在塑料杯杯底扎幾個孔 , 育苗時使用;0.5公斤陶礫、1-2公斤珍珠巖或蛭石、草炭、巖棉均可;濃縮營養液1號和2號 , 綜合稀釋后使用 , 可以用兩個空塑料稀釋營養液 。

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三、浸種育苗
將蔬菜種子放在32℃左右的溫水中浸泡6小時 , 陶礫、珍珠巖等基質也需要用水浸泡后再使用 。播種育苗時塑料杯內裝滿浸泡好的基質 , 手指挖穴 , 若種植果菜 , 每穴2粒種子 , 若種植葉菜 , 挖溝順小溝撒種 , 然后用基質覆蓋后輕壓 , 蓋上塑料袋或薄膜保溫保濕 , 等待出苗即可 。
【家庭無土栽培蔬菜 蔬菜無土栽培技術】

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四、后期管理
1、種子出苗后每天需要澆稀釋營養液1-2次 , 托盤有滲出液體即可 。蔬菜苗長出2片葉子時 , 開始疏苗 , 每穴只留一棵長勢好的苗 , 多余的弱苗全部拔掉 。
2、蔬菜苗長有3-5片真葉時換大盆種植 , 先在盆底部鋪一層浸泡的陶礫 , 以利于排水 , 然后鋪珍珠巖 , 把小苗連同基質一起移植到大盆里 , 最后在珍珠巖上蓋一層陶礫 。換好盆后澆營養液 , 第一次要澆透 , 以托盤滲出為宜 , 種植后期葉菜2天澆一次營養液 , 配合每天澆2次水 , 果菜不澆水只澆營養液 , 每天需要澆2次 。
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