在餐桌上狼吞虎咽或經常暴飲暴食，因此，男人胃病的發病率比女人平均高出6.2倍 。
肝臟：男人們社交頻繁，容易感染各種肝炎病毒，另外他們大多喝酒，而肝臟每日最多只能分解、轉化60～80克酒精，超過此量就會出現肝損傷 。
直腸：男人一般進食脂肪和蛋白質類食物比女人多，而科學研究表明，食用過多的脂肪和蛋白質是發生直腸癌的一個重要原因 。因此為了防止患直腸方面的疾病，餐桌上要經常有富含纖維素的蔬菜水果等食品 。
【六大弱點讓男人短壽】前列腺：據有關研究，50歲以上的男人有60％患有前列腺疾病 。預防該病，一要避免長期壓迫前列腺，二要節制性事，三是少吃辛辣食物 。
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