兒童鉛比較高通常吃大蒜、獼猴桃、胡蘿卜等比較好 。
1、大蒜：大蒜具有極佳的溶鉛毒作用，其中所含的大蒜素與鉛結(jié)合成為無毒化合物，能有效降低鉛對人體的危害 。還能增進(jìn)食欲，殺滅體內(nèi)致病菌 。2、獼猴桃：獼猴桃中維生素C的含量在水果中較高，其營養(yǎng)價值遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其他水果，獼猴桃是很好的排鉛水果 。獼猴桃是一種低熱量、低脂肪的食物，富含膳食纖維 。常吃獼猴桃可以潤燥通便，快速清除體內(nèi)堆積的有害物質(zhì)，有效防治習(xí)慣性便秘和痔瘡 。3、胡蘿卜：胡蘿卜中含有大量的果膠和胡蘿卜素，與鉛結(jié)合后可降低血液中鉛離子的濃度，有效降低體內(nèi)鉛的毒性，加快鉛排出體外 。
建議回到家時大人小孩都要換衣服，洗手 。勤剪指甲，勤漱口，讓灰塵中所含的鉛及時排除 。此外，應(yīng)該避免在路邊或停車場玩耍，因為汽車尾氣中的鉛含量很高 。
【小孩鉛高吃什么好 兒童鉛高吃什么好】此文出于傳遞更多信息之目的，并不意味著贊同其觀點或證實其描述 。文章內(nèi)容僅供參考，具體治療及選購請咨詢醫(yī)生或相關(guān)專業(yè)人士 。
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