3.加入山藥和紅薯 ， 煮20分鐘 。 煮到粘稠 ， 然后關火 。 最后加入枸杞攪拌均勻后出鍋 。
文章插圖
泗洪稀飯
【材料】:紅豆40g ， 紅棗30g ， 紅花生30g ， 大米40g ， 紅糖適量 。
[練習]:
1.首先 ， 準備好所需的食材 。 花生推薦用紅花生 ， 紅豆提前用清水泡2小時左右 。 食材浸泡的時間越長 ， 越容易烹飪；
2.將花生和紅棗洗凈 ， 和紅豆一起放入鍋中
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