兩性保健之如何搞定春季性生活 。春天是一個(gè)萬(wàn)物復(fù)蘇 ， 春心萌動(dòng)的季節(jié) 。但是春季也是一個(gè)干燥的時(shí)期 。既有有利于性生活的一面也有不利于性生活的一面 。春天對(duì)性生活成了一柄雙刃劍 。要如何度過(guò)一個(gè)性滋潤(rùn)的春天呢？
春季本來(lái)就干燥 ， 若是再?zèng)]有足夠的前戲 ， 就會(huì)導(dǎo)致性興奮不足 。所以要有充足的前戲準(zhǔn)備 ， 充分調(diào)動(dòng)性欲 ， 達(dá)到足夠的性興奮 ， 以分泌足夠的愛(ài)液 ， 來(lái)保持陰道的正常濕潤(rùn)度 ， 保證性生活的正常完成 。
2、忌過(guò)度清潔
喜歡清潔的女性 ， 都喜歡每天清洗私處 。這是值得提倡的 ， 但是洗得過(guò)于干凈就不好了 。尤其是春天 ， 本來(lái)就干燥 ， 若是洗得太干凈的話 ， 就會(huì)導(dǎo)致陰道干燥 ， 影響性生活 。所以春天要避免對(duì)陰道沖洗 ， 留下一些分泌物 ， 可以潤(rùn)滑陰道 。
3、適當(dāng)使用潤(rùn)滑液
如果實(shí)在陰道分泌愛(ài)液不足 ， 為了避免疼痛 ， 讓性生活順利進(jìn)行 ， 可以使用一些潤(rùn)滑液 。過(guò)性生活的時(shí)候 ， 可以在私處適當(dāng)涂抹一些潤(rùn)滑液 ， 不但能夠有效緩解干澀不適 ， 增添纏綿情趣 ， 還能讓她充滿香甜的櫻桃果味 ， 變得更可口 ， 讓性愛(ài)更纏綿 。
4、放松心情
心理壓力也會(huì)導(dǎo)致欲望低下 ， 從而導(dǎo)致陰道干澀 。所以春季要想過(guò)上滋潤(rùn)的性生活 ， 就要放松身心 ， 不要有心理壓力 。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒 ， 通過(guò)運(yùn)動(dòng)等方式 ， 將工作、生活等方面的壓力消化掉 ， 以免影響性欲 。
5、補(bǔ)充維生素B2
【兩性保健之如何搞定春季性生活】如果春天你不僅是陰道干澀 ， 連皮膚也干澀 ， 甚至脫屑 ， 還有口角發(fā)炎等 ， 就有可能是缺乏維生素B2了 。缺乏維生素B2不僅會(huì)導(dǎo)致陰道干澀 ， 還有可能讓你粘膜充血和破潰 ， 所以出現(xiàn)此種情況的話 ， 最好到正規(guī)醫(yī)院去看婦科 ， 在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充維生素B2 ， 以緩解干澀的情況 。
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