1、食材：紫薯300克，蜂蜜40克，水10克，油3克，鹽4克，糖10克，淀粉5克，番茄醬12克 。
【空氣炸鍋?zhàn)鲜?空氣炸鍋?zhàn)鲜矶嗌俣取?/strong>2、紫薯洗凈，去皮后切條備用 。
3、把紫薯?xiàng)l放入水中煮熟 。
4、撈出瀝干，如果馬上就吃的話直接晾干炸，如果不現(xiàn)在吃就放冰箱冷凍一下 。
5、炸鍋預(yù)熱200度3分鐘左右，入鍋炸，185度以上10分鐘，然后打開鍋顛一顛薯?xiàng)l，再炸10分鐘左右 。
6、最后加上蜂蜜、糖和鹽就可以出鍋了 。
7、這樣，一道美味的紫薯?xiàng)l就完成啦！
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