梨含有多種維生素、微量元素、蘋(píng)果酸、檸檬酸等營(yíng)養(yǎng)成分 。 它們吃起來(lái)脆甜多汁 ， 可以生吃 ， 也可以用來(lái)燉一些湯水 ， 緩解燥熱 。 下面是一道經(jīng)典的冰糖燉雪梨 。
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【推薦食譜：冰糖燉雪梨】
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