喝中藥期間可以吃什么菜吃中藥期間吃哪個(gè)菜比較好 _生活百科

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吃中藥期間吃哪個(gè)菜比較好1、服用補(bǔ)益作用的中藥時(shí) ，多是虛證，建議每天吃偏補(bǔ)益的蔬菜較好，如香菇、猴頭菇、蘑菇、卷心菜、花菜、芋頭、紫菜、韭菜、胡蘿卜及秋葵等。服用活血化瘀、祛痰濕的中藥時(shí) ，多是實(shí)邪，建議每天吃活血、祛濕的蔬菜較好，如偏活血行氣的黑木耳、西紅柿、大白菜、洋蔥、山楂、三七菜、海帶、發(fā)菜等，偏祛濕的馬鈴薯土豆、紅薯、山藥、馬齒莧、冬瓜等。服用清熱的中藥時(shí) ，多是由熱邪引起的疾病，每天可以吃偏涼的蔬菜較好，如苦瓜、絲瓜、黃瓜、菜瓜等瓜類蔬菜，以及芹菜、生菜、蘆筍、莧菜、菠菜等。服用熱性中藥時(shí) ，多是由寒邪引起的疾病，建議吃偏溫性的蔬菜較好，如扁豆、香菜、韭菜、芥菜、生姜、大蔥、大蒜、南瓜等。

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喝中藥期間可以吃什么菜1、患有消化道疾病,如肝炎、慢性胃腸炎患者服用健脾、溫胃和胃藥時(shí),禁服大蒜,大蒜中含有蒜素能刺激胃腸粘膜,使粘膜充血,所服的中藥就不能有效的發(fā)揮其治療作用。服中藥時(shí)不能吃辣椒,特別是熱性病癥,服清熱涼血或滋陰降炎藥時(shí)更不宜吃辣椒,辣椒能使藥效降低,使治療無(wú)效或療效減弱。服中藥煎劑及丸藥時(shí),宜忌生、冷、油膩。
2、因?yàn)樯⒗漕愂澄锎碳の改c,影響胃腸對(duì)藥物的吸收,油膩食物不易消化和吸收,而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對(duì)藥物有效成分的吸收,從而降低療效。此外,患有疔瘡、皮膚病者忌食咸水魚、蝦、蟹及羊肉、牛肉等食物;水腫病忌食食鹽;肝炎病人忌食辛、辣、油膩;服荊芥時(shí)忌服魚、蝦、蟹;服天冬時(shí)忌服鯉魚;服白術(shù)時(shí)忌服大蒜等。
3、服中藥煎劑及丸藥的時(shí)候,不宜吃生、冷、油膩的食物。因?yàn)樯⒗漕愂澄锊坏碳の改c,而且還影響胃腸對(duì)藥物的吸收,油膩食物不易消化和吸收,而且油膩食物與藥物混合,更能阻礙胃腸對(duì)藥物有效成分的吸收,從而降低療效。
4、我們都知道中藥難喝,這是因?yàn)橹兴幎鄶?shù)有很多種藥材配制而成,而這些藥材有著不同的味道,酸、甘、苦、辣、澀等味道混在一起,喝起來(lái)當(dāng)然不是那么容易下咽的,對(duì)味覺(jué)比較敏感的人還會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐的現(xiàn)象。中藥難喝,但是如果我們能掌握一些方法,其實(shí)可以讓中藥的苦味降低些,讓中醫(yī)不再那么難以下咽。
5、我們?nèi)梭w對(duì)藥物吸收有兩個(gè)黃金時(shí)期,一個(gè)是上午的8-10點(diǎn)這段時(shí)間,一個(gè)是下午的2-3點(diǎn)這段時(shí)間,在這兩個(gè)時(shí)間段,我們機(jī)體新陳代謝最為旺盛,如果在這個(gè)時(shí)候服用藥物,可以降低對(duì)機(jī)體的刺激反應(yīng),可以降低苦味。
6、舌頭是感受味覺(jué)最主要的器官,而我們的味覺(jué)神經(jīng)纖維主要分布在舌面上,我們口腔的溫度大約為32℃—32℃,如果藥物的溫度與我們的舌面的溫度差不多時(shí),這個(gè)時(shí)候舌頭對(duì)味覺(jué)的感知最為靈敏,對(duì)各種味道的的刺激最為清晰,所以,藥汁如果是在大約36-37度時(shí)喝的時(shí)候最苦,想讓中藥喝起來(lái)不那么苦的話,最好讓中藥汁再?zèng)鲆粵?等中藥溫度低于36℃時(shí)再服用,這樣既可以防止?fàn)C傷嘴唇,又可以減輕中藥的苦味,讓中藥不再那么難喝。當(dāng)然藥汁也不能放太涼喝。
7、很多人喝中藥是一口悶,這種方法其實(shí)也是不錯(cuò)的,與其慢慢的喝,還不如一次痛快的喝完,但是要注意這種方法就是要一氣呵成,不要中途停頓,如果中途停下,很可能會(huì)因藥味引發(fā)惡心、嘔吐,讓你喝不下剩下的中藥。