熬夜后煲什么湯最好晚上喝什么湯好( 三 ) _生活百科

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抖音有人找騰訊內容開放平臺1、臨近年底應付各種總結報告連續加班熬夜，導致虛火旺盛。再加上各類年會，舉杯暢飲之后傷肝傷腎。這道「花旗參皇后螺湯」乃滋陰補補氣最佳組合，非常適合熬夜后陰陽失調人士飲用。同時也是去肝火除肝毒不二之選，適合春節前后飲用。
【熬夜后煲什么湯最好晚上喝什么湯好】2、銀耳蓮子紅棗湯，銀耳俗稱“窮人家的燕窩” ，有很好的美容養顏的功效，銀耳內含有的維生素D含量很豐富，在食用之后可以促進我們體內鈣質的吸收。紅棗具有提高人體免疫力，補血和健脾和胃的功效。蓮子具有清熱解毒，降火氣，同時還具有安神的作用。