我國首個兒童飲水狀況調(diào)查的結(jié)果顯示 ， 75%的學生最喜歡喝飲料 。 大部分的飲料里含有大量糖類和其他添加劑 ， 就像一瓶0.5升飲料所含的熱量 ， 就相當于一到兩個饅頭或一小碗飯 ， 用飲料當水喝 ， 最后就是把人喝胖了 ， 身體喝差了！
人生就像喝水 ， 生活本簡單 ， 別弄得太復雜 。 走過了高低起伏 ， 品嘗了酸甜苦辣 ， 發(fā)現(xiàn)最珍視的還是媽媽的味道 ， 最想要的還是一杯清水的味道 。
返璞歸真 ， 春聽鳥啼 ， 夏聽蟬鳴 ， 秋聽蟲叫 ， 冬聽雪聲 ， 聆聽生活最本初的聲音 ， 品嘗食物最原始的味道 ， 享受親情最純真的快樂 ， 像白開水一樣平淡 ， 但也像白開水一樣能滋養(yǎng)人生 。
沒事喝喝白開水！
這是最簡單有效的健康之道！
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