1、適量的吃菠蘿可以促進消化 。菠蘿和橙子一樣都含有豐富的維生素C，一片菠蘿大約有25毫克的維生素C 。
【消化不良吃菠蘿好嗎會胖嗎 消化不良吃菠蘿好嗎】2、最主要的是菠蘿能夠分解蛋白質(zhì)以及幫助腸道的消化，適量的吃點菠蘿對于腸胃消化有很好的通暢效果 。
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