中暑的幾種臨床表現夏季百日整治宣傳：
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1 。先兆中暑：在高溫的環境下出現頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫正常或略升高 ， 短時間休息可恢復 。
2 。輕度中暑：除以上癥狀外 ， 體溫在38℃以上 ， 面色潮紅成蒼白、大汗、皮膚濕冷、血壓下降、脈搏增快 ， 經休息后 ， 寶寶可恢復正常 。
3 。重度中暑：也稱熱衰竭 ， 表現為：皮膚涼；過度出汗；惡心、嘔吐；瞳孔擴大；腹部或肢體痙攣；脈搏快；常伴有昏厥 ， 昏迷 ， 高熱甚至意識喪失 。
預防寶寶中暑的三個招數
年輕父母應該重視和預防夏季寶寶中暑的發生：
招數一：注意收聽高溫預報 ， 合理安排寶寶的作息時間 。
如遇高溫天氣 ， 尤其是每天的中午和午后(11～14點) ， 盡量減少帶寶寶外出 ， 并適當寶寶午睡的時間 ， 飲食宜清談 ， 多喝些淡鹽開水、綠豆湯 ， 少食冷飲 ， 常吃水果 ， 以補充水分 ， 每天勤洗澡、擦身；
招數二：如遇帶寶寶參加野外活動、外出旅游或觀看露天體育比賽 ， 一定要帶上防暑工具 ， 如遮陽傘、太陽鏡等 ， 不要讓寶寶在太陽下長時間曝曬 ， 并注意到陰涼下休息 。
招數三：充足睡眠很重要 。夏天晝長夜短 ， 氣溫高 ， 人體新陳代謝旺盛 ， 消耗也大 ， 更容易感到疲勞 。充足的睡眠 ， 可使大腦和身體各部分都得到充分的休息 ， 是預防中暑的措施 。但睡眠時應注意不要躺在空調的出風口或電風扇下 。
寶寶中暑急救五步走
引言：寶寶語言能力弱表達能力差 ， 爸媽要留心觀察 ， 一旦寶寶啼哭不止 ， 食欲不佳有先兆中暑癥狀后 ， 爸爸媽媽就不要掉以輕心 ， 趕快按以下步驟處理 。
第1步、立即將寶寶移到通風、陰涼、干燥的地方 ， 讓寶寶仰臥 ， 解開衣扣 ， 脫去或松開衣服 ， 注意保持寶寶呼吸道通暢；
第2步：把中暑的寶寶放在涼席或冷毛巾里 ， 用毛巾沾涼水替寶寶擦拭降溫 ， 或放進有涼水(不是冷水)浴盆里幫助降溫；
第3步：每隔10到15分鐘給寶寶喝一些清涼飲料解暑 ， 如綠豆湯、淡鹽水等 ， 但寶寶有嘔吐或意識不清的情況不要喂 ， 以防意外事故發生；
第4步：盡快地讓寶寶的體溫降下來 ， 但是要小心不要降得太低 。
假如體溫又上升 ， 再重復前述降低體溫的動作；可以用電扇及空調等降低環境溫度 ， 以便盡快散熱 ， 但風不要直接朝寶寶身上吹；
第5步：如果效果不佳 ， 記得要盡快向醫院或專業人士求助 。
【夏季百日整治宣傳,寶寶夏季怎樣預防中暑宣？】 寶寶中暑后處理的四大誤區
誤區一：過量飲水誤區一：過量飲水
中暑后須大量補充水分和鹽分 ， 但過量飲用熱水反而會使寶寶大汗淋漓 ， 造成體內水分和鹽分進一步大量流失 ， 嚴重時還會引起熱痙攣的發生 。
正確的做法是：少量多次飲水 ， 每次飲水量以不超過300毫升為宜 。
誤區二：過量進食
中暑后不能讓寶寶吃油膩腥的食物 ， 過多的食用會增加消化系統的負擔 ， 使大量血液滯留于胃腸 ， 而輸送到大腦的血液便相對減少 ， 營養物質也不能被充分吸收 。
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