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簡單好吃的早餐餅 早餐做什么餅好吃又脆又健康( 三 )


簡單好吃的早餐餅 早餐做什么餅好吃又脆又健康

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7、發面餅是特別容易熟的 , 烙的時候還會鼓起大泡來 , 出鍋前可以用鏟子按壓下 , 如果能迅速地回彈 , 就說明它已經熟了 , 可以關火出鍋了 。 這個山藥餅的做法呢也是比較簡單 , 還非常的健康養生 , 口感吃起來是非常柔軟香甜的 。
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大米餅的主要制作原料主要是大米、白糖 , 酵母 , 老少皆宜 , 色澤金黃 , 口感有嚼勁 , 氣味誘人 , 口味鮮美 , 自己也很容易做 , 幾塊錢的大米能做幾十個餅 。
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〖 食材清單 〗300克大米、20克米飯、適量清水、30克白糖、4克酵母、少許黑芝麻
【簡單好吃的早餐餅 早餐做什么餅好吃又脆又健康】〖 制作步驟 〗
1、300克大米加清水提前泡一夜 。 泡過的大米用手輕輕一捏就碎了 。 瀝干水分后倒入料理機中 , 加20克米飯 , 適量清水 , 水量大概就是超出大米2厘米左右 , 打成的細膩的米漿;
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2、30克白糖、4克酵母 , 蓋上醒發至兩倍大;
3、醒發好的米漿都是大氣泡 , 先攪拌排氣
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4、平底鍋燒熱后刷油 , 倒入一勺面糊 , 撒少許黑芝麻 , 中火烙一分鐘 , 定型后翻面 , 繼續烙一分鐘就可以出鍋了;
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這張餅特別容易熟 , 做法也非常簡單 , 放涼后吃會更柔軟勁道 , 軟軟Q彈 , 還有大米的清香 。
芝麻燒餅是我家的早餐桌上也會經常出現 , 外皮酥脆內里柔軟 , 帶著濃郁芝麻香味的燒餅 , 深得我一家人的喜歡 , 對于早餐這重要的一餐 , 我們不僅是要吃 , 還要吃得好 , 而這款燒餅便是不錯的選擇 , 用油少還能讓人充分享受美味 , 營養還健康 , 所以我常會給家人做 。
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〖 食材清單 〗
面團:面粉300克、酵母3克、鹽3克、食用油20克、常溫水170毫升
油酥:面粉40克、鹽3克、胡椒粉3克、熱油40克、半碗清水、半碗黑白芝麻
〖 制作步驟 〗
1、先來和面 , 面粉300克、酵母3克、鹽3克、食用油20克、常溫水170毫升 , 上手揉面;
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2、揉成一個光滑偏軟的面團兒 , 不用醒發 , 直接移到砧板上 , 分成大小均勻的小面劑 , 搓成小長條后先放一旁備用;
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3、做一個油酥 , 面粉40克、鹽3克、胡椒粉3克、熱油40克 , 拌勻 , 油酥就做好了;
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4、砧板上撒干面粉防粘 , 取一個面劑按扁后搟開搟薄 , 搟成長方形的面片 , 刷上一層油酥 , 從下向上折起來 , 再輕輕的壓出里面的空氣 , 最后抻長以后從一頭卷起來 , 層次瞬間就出來了;
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5、準備兩個碗 , 半碗清水 , 半碗黑白芝麻 , 取一個面團底部沾一點清水 , 沾上芝麻;

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