初春三月天氣溫度會回升較快，但是隨后很多地方會迎來連續(xù)一段時間的陰雨連綿，寒風刺骨，霧霾籠罩，潮濕陰冷，這就是老百姓口中常說的到春寒了 。由于倒春寒，氣候驟變，讓人倍覺“春寒料峭” 。這個時節(jié)最容易染上疾病，讓人防不勝防 。心腦血管疾病“倒春寒”來襲，人體在剛剛感受到春天里的暖意，就遭受低溫刺激后，容易引起人體交感神經(jīng)興奮，出現(xiàn)全身毛細血管收縮、痙攣，血流緩慢，血液瘀滯等現(xiàn)象，對于體質(zhì)不好的老年人可導致冠狀動脈供血不足、腦部缺血缺氧，并可以加速血栓的形成，從而誘發(fā)心肌梗塞或腦梗塞；對于高血壓患者而言，血管收縮，可以加重血壓升高，容易引起出血性腦中風 。因此應當在這個時節(jié)高度注意中風的先兆征象，如出現(xiàn)視物昏花，頭痛頭暈，手腳麻木無力等應及早就醫(yī)，盡早采取措施 。【倒春寒對健康的危害 倒春寒有什么好處】
呼吸道疾病初春時節(jié)，氣溫多變，同時也是各種呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié) 。倒春寒之前的溫暖氣溫為呼吸道致病性微生物提供孳生環(huán)境，一旦氣溫突然變冷，呼吸道局部溫度也隨之降低，機體抵抗力減弱，病毒或細菌極易入侵，同時原來在呼吸道寄生的病毒細菌也會乘機搗亂，這樣會導致支氣管炎等呼吸道疾病的發(fā)作 。
傳染性疾病由于春季人口流動性較大，同樣也增加了接觸感染的機會，加上娛樂活動的增多，作息不規(guī)律，身體疲憊，抵抗力下降，受涼和過度疲勞等都相應的可削弱呼吸道的生理性防御機能，這個時候更容易患上流感、麻疹、水痘、風疹、流行性腮腺炎以及流腦等疾病 。
風濕性疾病《皇帝內(nèi)經(jīng)》中有關(guān)于風濕性疾病的記載“風寒濕三氣雜至，合而為痹” 。倒春寒來襲，寒氣逼人，濕邪纏綿，再加上氣候晝夜溫差較大，稍有不慎，如果體質(zhì)虛弱或過早減衣，或早晚寒冷時外出鍛煉，或接觸冷水冷物等，都極易感受風寒濕邪而導致風濕性疾病發(fā)作 。此外，女性膝關(guān)節(jié)對冷空氣刺激特別敏感，如果過早的上薄衣短裙，遭受寒冷襲擊以后，膝關(guān)節(jié)局部容易出現(xiàn)麻木、酸痛等癥狀，久而久之，也可導致風濕性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生 。
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