黑棗多少錢一斤由于產(chǎn)地和品種不一 ， 黑棗的價(jià)格也會(huì)有所差異 ， 目前黑棗分布于中國(guó)北方地區(qū) ， 主要分為有核和無(wú)核兩種 ， 主要的品種有大核黑棗、牛奶棗和葡萄黑棗等 。
【【黑棗多少錢一斤】2017黑棗最新行情】 以北京地區(qū)為例 ， 黑棗的批發(fā)價(jià)格在15元/公斤左右 。
某寶大黑棗參考價(jià)格為12元/斤 。
黑棗的功效與作用1、潤(rùn)腸通便
黑棗的最大營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)之一就是富含膳食纖維 ， 膳食纖維一方面促進(jìn)胃腸蠕動(dòng) ， 另一方面增加消化液的分泌 ， 因此起到良好的潤(rùn)腸通便的作用 ， 另外 ， 膳食纖維還可以發(fā)揮降低血脂、降低血糖的功效 。
2、降血脂
黑棗中含有豐富的果膠 ， 果膠是一類構(gòu)成植物細(xì)胞間組織的多糖類高分子聚合物 ， 果膠具有良好的降血脂效果 ， 膽固醇是血脂的主要成分之一 ， 果膠具有很強(qiáng)的吸水性且難消化 ， 其具有的凝膠特性可以阻止膽固醇與消化酶、膽汁酸及腸黏膜的接觸 ， 同時(shí)束縛膽汁酸 ， 進(jìn)而使膽固醇的吸收大大降低 。
3、滋養(yǎng)陰血
黑棗有補(bǔ)益脾胃 ， 滋養(yǎng)陰血 ， 養(yǎng)心安神 ， 緩和藥性的功效 ， 常用于治療脾氣虛所致的食少、泄瀉 ， 陰血虛所致的婦女臟躁證 ， 病后體虛的人食用大棗也有良好的滋補(bǔ)作用 。
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