萵筍葉和油麥菜一樣,也是一種能涼拌食用的,下面看看涼拌萵筍葉怎么做好吃 。食材主要食材:萵筍嫩葉
其他食材:醬油、醋、糖、味精、辣椒油、香油 。
做法步驟1.萵筍葉洗凈,用開水燙一下,撈出瀝干水分晾涼,適當(dāng)切好待用 。
2.將醬油、醋、糖按2:2:1的比例調(diào)成汁,按個(gè)人口味加味精和辣椒油、香油 。
3.將燙好的萵筍葉與上述調(diào)味料拌勻即可 。
功效開胃健食,減肥瘦身
成果圖【涼拌萵筍葉 涼拌萵筍葉的家常做法】
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