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雞肉有什么好處 雞肉那些人不能吃( 二 )


功效:有補血和血,健美養(yǎng)顏的作用 。適用于面色不華、早衰面枯 。并且對病后體虛、貧血或神經(jīng)衰弱、高血壓等癥也有療效 。
⑵雞肉枸杞湯 原料:雞肉500克,枸杞子30克,北芪50克 。
做法:將洗凈的雞肉、枸杞子、北芪,放入碗中,加適量油、鹽、水,隔水蒸熟后食用 。
功效:有補脾益氣、養(yǎng)陰補血作用 。適用于老年人身體虛弱、慢性支氣管炎、血虛頭痛、表虛自汗、經(jīng)常感冒、婦女月經(jīng)不調(diào)、白帶多、痛經(jīng)等癥 。
⑶人參煮雞 原料:母雞1只,人參15克,當歸15克 。
做法:將洗凈的母雞,與人參、當歸一同放入鍋中煮爛,加食鹽調(diào)味,分次食用 。
功效:可用于治療病后脾胃虛弱,氣血不足引起的倦怠乏力,反胃嘔吐等病癥 。
⑷米酒煮雞 原料:雄雞1只,米酒適量,姜、椒、食鹽等調(diào)味品適量 。
做法:將雞放入鍋中,用米酒和水各半煮熟,乘熱食 。亦可加姜、椒、食鹽少許調(diào)味 。
功效:可用于治療腎虛精虧,耳鳴耳聾、陽痿、遺尿等癥 。

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