橙子的逐日最好食用量
一天一個便可，最多沒有超越3個 。
與橙子相克的食品
橙子忌與檳榔同食 。
吃橙子的留意事項
1.沒有要用橙皮泡水飲用，由于橙皮上普通城市有保鮮劑，很難用水洗凈 。
2.飯前或空肚時沒有宜食用，不然橙子所含的無機酸會安慰胃黏膜，對胃沒有利 。
3.橙子味美但沒有要吃患上過多 。吃完橙子應實時刷牙漱口，以避免對口腔牙齒無害 。
【冬天吃橙子上火嗎 橙子是上火還是降火】4.吃橙子先后1小時內沒有要喝牛奶，由于牛奶中的卵白質遇到果酸會凝結，影響消化排匯 。
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