孕婦貧血的原因
1.缺鐵 。
懷孕后的女性對(duì)鐵元素的需求量明顯增加 。鐵是制造血紅蛋白的基本元素 ， 含有血紅蛋白的紅細(xì)胞能把氧氣運(yùn)送到你身體的其他細(xì)胞 。在懷孕期間 ， 你體內(nèi)的血液量會(huì)增加30%～45% 。因此 ， 孕婦需要更多的鐵來為額外增加的血液量合成血紅蛋白 。另外 ， 孕婦還需要一部分鐵來滿足發(fā)育中的寶寶和胎盤的需要 。
但是 ， 大部分女性在懷孕開始時(shí)都沒有儲(chǔ)存足夠的鐵 ， 來滿足身體對(duì)鐵需要量的增加 。尤其是孕中晚期 ， 很容易出現(xiàn)貧血癥狀 。
如果出現(xiàn)以下幾種情況 ， 更容易發(fā)生缺鐵性貧血：孕期嘔吐比較嚴(yán)重、頻繁;前后兩次懷孕間隔的時(shí)間短;懷的是雙胞胎或多胞胎;日常飲食中缺乏鐵;懷孕之前的月經(jīng)出血量較多 。
缺鐵性貧血的孕婦可適當(dāng)在飲食中多吃富含鐵的食物 。
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2.缺乏葉酸或維生素B12 。
因缺乏葉酸或者維生素B12而導(dǎo)致貧血的孕婦 ， 除咨詢醫(yī)生有針對(duì)性地服食葉酸片、多維片等 ， 也應(yīng)當(dāng)在日常飲食中多吃富含葉酸的食物、富含維生素的食物 。
【【孕婦貧血吃什么好】孕婦貧血可以吃什么】 3.某些疾病引發(fā) ， 如鐮狀細(xì)胞貧血病這樣的遺傳性血液疾病
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