許多人吃完荔枝就把殼、核全部丟掉了 。殊不知，荔枝核也是一味中藥材，具有很好的養(yǎng)生保健作用 。那么我們就來(lái)看看荔枝核的功效與作用吧 。溫中散寒荔枝核味甘、性溫，溫能散寒，可治寒氣瘀滯引起的疝氣痛、睪丸腫痛，對(duì)女性因氣滯血瘀引起的痛經(jīng)也有一定的治療作用 。
【荔枝核的功效與作用】
理氣止痛荔枝核入肝、腎經(jīng) 。具有疏肝和胃，理氣止痛的功效 。可以治療肝氣郁結(jié)、肝胃不和、胃脘久痛等病癥 。
荔枝核食用禁忌荔枝核不宜多吃 。雖然荔枝核有很好的養(yǎng)生保健作用，但荔枝核以藥材入藥時(shí)，應(yīng)以適當(dāng)為宜，多吃或少吃，都會(huì)影響治療效果 。
荔枝核怎么吃荔枝核蜂蜜水 材料：荔枝核30克，蜂蜜20克 。
做法：將荔枝核敲碎，放入鍋中，加水浸泡片刻，煮30分鐘 。去渣取汁，加入蜂蜜，調(diào)勻即可飲用 。
功效：利濕、理氣止痛 。可治盆腔炎及下腹疼痛，帶下量多等病癥 。
荔枝核海帶湯 材料：荔枝核、茴香、青皮、海帶各50克 。
做法：將食材洗凈，全部放入鍋中，加水煮熟即可 。
功效：每日飲用，有改善肝硬化的功效 。
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