6、每周使用1-2次 。
內服 綠豆百合美白湯
做法：
1、取綠豆、赤小豆、百合洗凈 ， 清水浸泡半小時左右 。
2、然后倒入鍋中 ， 加入適量清水 。
3、大火煮開 ， 改小火煮至熟透 。
4、然后加入食鹽或者冰糖調味即可 。
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