2恢復視力 平常泡一杯菊花茶來喝 ， 能使眼睛疲勞的癥狀消退 。如果每天喝三到四杯的菊花茶 ， 對恢復視力也有幫助 。經(jīng)常玩手機的朋友一定試試 。
3抵抗輻射 日常生活中 ， 多喝菊花茶有助于防止輻射 。經(jīng)常對著電腦的上班族 ， 應該多喝菊花茶 ， 這樣能夠抵抗電腦的輻射 。
第7種：金銀花泡水 主要功能：金銀花具有疏風止癢 ， 殺菌利尿等作用 。
1風熱感冒 對外感風熱或溫病初起 ， 身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用 。
2皮膚瘙癢 喝金銀花可以消除皮膚瘙癢 。對于身上有皮炎濕疹癬的朋友 ， 平時多喝金銀花 。
3治拉肚子 金銀花對多種致病菌 ， 如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌等均有一定抑制作用 ， 治拉肚子 。
第8種：蒲公英泡水 主要功能：具有豐富的胡蘿卜素和維生素C ， 對美容、消除炎癥都有不錯的作用 。
1祛斑淡斑 蒲公英中含有微量元素 ， 能改善面部色斑 。平時多喝點蒲公英 ， 會更有利于斑點的消散 。
2治乳腺炎 蒲公英有消腫散結及催乳作用 ， 對乳腺炎十分有效 ， 內(nèi)服+外敷效果更好 。
第9種：西洋參泡水 主要功能：西洋參具有滋陰補氣、寧神益智的作用 ， 適用于失眠、煩躁、記憶力衰退 。
1抑制癌細胞 西洋參能夠很好的促進各種蛋白的合成 ， 對于身體抵抗力的提高具有非常重要的作用 ， 能夠有效抑制癌細胞的增長 ， 起到抑制癌細胞的作用 。
2促進食欲 西洋參泡水喝之后 ， 具有很好的促進食欲的作用 。如果患有慢性疾病或者是腸胃衰弱的情況 ， 服用西洋參具有很好的治療作用 。
3補血養(yǎng)血 西洋參還能夠有效的抑制動脈硬化的情況 ， 同時還能夠很好的促進血液之中紅血球的生長 ， 補血養(yǎng)血 。
第10種：玫瑰花泡水 主要功能：玫瑰花具有一定的減腰修身 ， 美膚調(diào)經(jīng)的作用 。
1修身減腰 玫瑰花茶 ， 不愧為花茶中的極品 。長期喝玫瑰花 ， 可以解油膩 ， 減少體脂肪的累積 ， 同時還能補充植物纖維 ， 讓身體漸漸纖瘦起來 。
2排毒去黑頭 玫瑰花具有一定排毒作用 ， 長期喝皮膚更細膩 ， 面部黑頭也會越來越少 。
3經(jīng)期調(diào)理 經(jīng)期的調(diào)理是非常重要的一件事 ， 不容小覷 。許多女性都有痛經(jīng)、經(jīng)期不調(diào)的問題 ， 通過喝玫瑰花茶 ， 女性的氣血會逐漸通暢 ， 經(jīng)期常見的氣色灰暗、身體不適 ， 會大大改善 。
第11種：羅漢果泡水 主要功能：羅漢果具有一定的消炎抑菌 ， 清火敗燥的作用 。
1咽喉炎 對于咽喉炎和氣管炎的朋友 ， 平時都可以用羅漢果花泡茶 ， 會有不錯的改善 ， 每天2杯即可 。
2腳氣灰指甲 常喝羅漢果 ， 可以緩解真菌引起的腳氣腳癢和灰指甲 。
3口臭 常喝羅漢果改善口腔和食道環(huán)境 ， 去除口臭 ， 口腔異味 。
第12種：決明子泡水 主要功能：決明子具有清肝明目、提神、增強記憶力的作用 。
1治眼部疾病 決明子中富含的元素 ， 具有明顯的清肝明目的作用 。可治療青盲、目澀、白膜、眼赤痛等各種眼疾 。
2降血壓 很多茶品都具有降血壓的作用 ， 決明子茶也不例外 。將決明子泡茶喝 ， 可防治高血壓 。
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