用法：將上3味各洗凈，微炒；擊碎，用生絹小袋盛之，煮作湯，代茶水啜用 。
說(shuō)明：紫蘇子降氣行痰，白芥子暢隔除痰，萊菔子消食化痰，使氣順痰消，咳逆自平 。
10、清熱枇杷葉茶 食材：鮮枇杷葉30g、淡竹葉15g 。
功效：咳嗽，肺熱型 。癥見(jiàn)肺熱咳嗽，咽燥不適，聲音嘶啞 。
用法：將鮮枇杷葉刷去絨毛，與淡竹葉同洗凈，切細(xì) 。放入保溫瓶中，用沸水沖泡，蓋悶15分鐘，飲用前可酌加白砂糖或冰糖，代茶頻飲 。1日1劑 。
說(shuō)明：本方中枇杷葉性味苦涼無(wú)毒，有清肺和胃、降氣化痰的功效 。
11、潤(rùn)燥冬瓜蜜茶 食材：冬瓜皮15g、蜂蜜20g 。
功效：咳嗽，燥熱型 。癥見(jiàn)秋燥干咳無(wú)痰，咽喉燥痛 。
用法：將經(jīng)霜的冬瓜皮洗凈切細(xì)，置保溫杯中，用沸水適量沖泡，蓋悶15分鐘后去渣，調(diào)入蜂蜜10g，分次代茶飲 。
說(shuō)明：方中冬瓜皮能利水消腫，消痰 。傳統(tǒng)蜜餞食品中的冬瓜糖是以冬瓜瓢浸糖曬干而成，有潤(rùn)肺化痰止咳功用 。本方以冬瓜皮與蜂蜜同泡茶飲，方法簡(jiǎn)便，具有同樣效果 。
食療化痰需注意1、分辨有痰病因，對(duì)癥食療 風(fēng)寒感冒咳嗽有痰
初期為干咳，痰量逐漸增多，漸成粘液膿性痰 。治療不徹底容易轉(zhuǎn)為慢性支氣管炎，以持續(xù)性咳嗽為主，多月不愈，早晚加重，尤以夜間為明顯 。痰量或多或少，以咳出為快 。
肺熱咳嗽有痰
肺熱咳嗽主要癥狀之一為反復(fù)咳嗽，常伴有惡寒發(fā)熱，咳嗽胸痛，痰少而粘，呼吸不利、口干咽燥，舌苔薄黃 。部分還伴有胸脅隱痛、氣短乏力、自汗盜汗，低熱或潮熱，面色少華，形體消瘦等癥狀 。
肺燥咳嗽有痰
燥邪傷肺所致的咳嗽 。其證咳嗽痰少，喉中聲啞，煩渴引飲，大便秘澀，肌膚干燥 。臨床主要表現(xiàn)為反復(fù)咳嗽、咳黃痰，伴有口干、咽痛、便秘、身熱或伴有喘息等癥狀，舌質(zhì)紅、苔薄黃或黃膩、少津 。治宜清燥潤(rùn)肺，用清燥救肺湯等 。
2、日常痰多護(hù)理 （1）拍背
使用拍背法不僅能促使患者肺部和支氣管內(nèi)的痰液松動(dòng)，向大氣管引流并排出，而且還能促進(jìn)心臟和肺部的血液循環(huán)，有利于支氣管炎癥的吸收，使疾病能盡早痊愈 。具體方法如下：
1、手握空拳拍打患者的后背 。
2、拍打的力量不宜過(guò)大，要從上到下，依次進(jìn)行，每次拍3—5分鐘，每日拍2—3次 。
（2）足浴
無(wú)論是寶寶還是大人，如果是風(fēng)寒咳嗽有痰的，可以通過(guò)泡腳足浴，在泡腳的水中加入幾片姜片，來(lái)祛寒止咳，同時(shí)家長(zhǎng)可適當(dāng)按摩寶寶的足底，加快血液循環(huán)，幫助寒氣散除 。
（3）蒸汽法
這是很多爸媽都用過(guò)的方法，即將沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起寶寶，使其口鼻對(duì)著升起的水蒸氣并吸放，可使痰液變稀利于拍背咳出，同時(shí)這種方法還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，減少咳嗽 。但千萬(wàn)要小心燙傷，避免發(fā)生意外 。
（4）多喝水
咳嗽有痰時(shí)，要多喝溫?zé)岬陌组_(kāi)水，充足的水分能有效地幫助稀釋痰液，有利于痰液的咳出，飲食上也要盡量清淡 。
3、食療不可作為治病藥物 采用食療的方法化痰，只能作為患者病情的輔助治療手段，建議咳嗽有痰嚴(yán)重的患者還是及時(shí)就醫(yī)為宜，以免拖延病情，對(duì)病情恢復(fù)不利 。
【大蒜水可以化痰嗎 大蒜水有化痰的功效嗎】
相關(guān)經(jīng)驗(yàn)推薦
- 什么水果能化痰止咳 什么水果可以止咳化痰
- 吃月餅可以喝茶嗎 吃月餅?zāi)芎炔鑶?
- 喝完酒喝蘇打水的好處 酒后喝蘇打水有什么作用
- 喝水后最快急尿方法 喝水怎樣快點(diǎn)急尿
- 推免生還要參加研究生統(tǒng)考報(bào)名嗎 2023北京考研推免生可以參加統(tǒng)考嗎
- 成人本科能考公務(wù)員嗎 成人本科可不可以參加公務(wù)員考試
- 空調(diào)缺氟影響制熱嗎 空調(diào)缺氟可以制熱嗎?
- 小河里流水嘩啦啦地響是什么歌 歌名是什么
- 雀巢媽媽奶粉用多少溫度的水沖
- 筷子發(fā)霉怎么清洗干凈