2、主料:阿膠250克、黃酒500毫升輔料:黑芝麻250克、核桃仁250克、紅棗150克、冰糖200克(甜度可自調(diào) , 我要放了300來克) , 可根據(jù)喜好添加桂圓100克、枸杞100克 , 可其他食材 。
3、東阿阿膠糖液:取阿膠碎塊6--10克 , 砸碎 , 放入碗中 , 加入開水至多半碗 。 阿膠是較難溶化的 , 必須用筷子反復攪拌直到溶化開為止 , 再加入白砂糖(冰糖或紅糖也可)或蜂蜜 。 攪拌均勻即可服用 。 本方適用于缺鐵性、營養(yǎng)性貧血、失血過多、久病耗血、經(jīng)多不調(diào)等癥 。
4、東阿阿膠粥:用大米或小米100克 , 阿膠砸碎后的小塊15克 , 冰糖50克做成粥 , 阿膠在加入前先用開水溶化后加入粥內(nèi)攪勻 , 開一滾即可 。 不要將阿膠塊真接加入粥內(nèi) , 這樣容易糊鍋底 。 本方補血益腎 , 強身健體 , 延年益壽 。
阿膠一般怎么吃1、阿膠是對身體很好的食物 , 可以補充身體所需的營養(yǎng) 。 阿膠在生活充當?shù)氖茄a品的身份 , 生病和術后有很多人都喜歡補 , 但不知道怎么補 , 怎么處理這些營養(yǎng)品 。 今天以阿膠為例 , 為大家介紹一下 , 阿膠是什么 , 食用時需要注意哪些問題 。
2、阿膠是將驢皮進行漂泡 , 削毛 , 切塊 , 再進行一次漂泡洗凈 , 分好幾次在進行水煎 , 過濾 , 合并濾液 , 用大火熬制制直至濃縮 , 可分別加入適量的黃酒、冰糖和豆油 , 至稠膏狀 , 冷凝 , 切塊 , 陰干 。
3、將阿膠一塊敲碎 , 取適量的阿膠 , 放入容器中 , 加入開水 。 阿膠是非常難溶化的 , 必須用筷子攪拌反復直到溶化開為止 , 再加入蜂蜜或白糖 。 攪拌均勻就可以服用 。 阿膠適合缺鐵性、營養(yǎng)性貧血、失血過多、久病耗血、經(jīng)多不調(diào)等癥的人食用 。
4、阿膠可以起到滋陰補陽 , 潤澡 , 活血 , 滋陰潤肺 , 補血止血 , 定痛安胎 , 對吐血、便血、崩漏、陰虛咳嗽、虛煩不眠、陰虛發(fā)熱等都有所療效 。 阿膠可以改善鈣質(zhì)的補充 , 緩解關節(jié)的問題 , 幫助關節(jié)收縮 , 虛勞咳嗽 , 潤腸通便 , 延緩衰老 , 提高抗病能力 。 阿膠可以健腦益智 , 抗疲勞 , 增強體質(zhì) , 提高抗病的能力 。 阿膠內(nèi)含明膠原、骨膠原、蛋白質(zhì)以及多種微量元素 , 多種氨基酸等 。 有利于滋潤肌膚 , 美容養(yǎng)顏 , 起到延緩皮膚衰老的作用 。
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