3、極其怕冷 主要是由于心跳減慢、血壓下降 ， 基礎(chǔ)體溫較低 ， 所以腎虛的女性常常會(huì)常人比較怕冷 。雖然穿的衣服總是比別人多 ， 但還是會(huì)覺(jué)得冷 ， 一但受涼就拉肚子 。其調(diào)理方法 ， 在日常飲食中要注意選擇辣椒、蔥、姜、羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、龍眼等溫補(bǔ)腎陽(yáng)的食物 ， 這些食物都是處于腎陽(yáng)虛狀態(tài)下食用比較好的 。
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