文章插圖
番茄雞蛋什錦面的制作方法： 食材準(zhǔn)備：雞蛋1個，嬰兒面條，番茄1個，黃花菜，蔥絲 輔料：油，鹽適量，清水適量1.將準(zhǔn)備好的黃花菜用溫水泡發(fā)泡軟，再擇干凈切段 。
文章插圖
2.將番茄洗凈，切成小塊備用 。
文章插圖
3.打雞蛋，將雞蛋打散備用 。
文章插圖
4.將準(zhǔn)備的蔥切絲備用 。
文章插圖
5.先將鍋預(yù)熱，倒入少量的植物油，放入蔥絲煸香,再依次放入黃花菜、番茄煸炒片刻（可以聞到香味），隨后加入清水 。
文章插圖
6.水煮開后，放入面條煮爛，在面條快要煮爛時(shí)淋上打散的雞蛋液并加入鹽進(jìn)行調(diào)味 。7.美味的番茄雞蛋什錦面就這樣出爐了！待溫后即可喂食寶寶 。
文章插圖
番茄雞蛋什錦面的功效：1.清除自由基，保護(hù)細(xì)胞 。2.番茄：番茄營養(yǎng)豐富，具特殊風(fēng)味 。具有減肥瘦身、消除疲勞、增進(jìn)食欲、提高對蛋白質(zhì)的消化、減少胃脹食積等功效 。3.黃花菜：黃花菜的花有健胃、通乳、補(bǔ)血的功效，哺乳期婦女乳汁分泌不足者食之，可起到通乳下奶的作用；根有利尿、消腫的功效，可用于治療浮腫，小便不利；葉有安神的作用，能治療神經(jīng)衰弱，心煩不眠，體虛浮腫等癥 。還有較好的健腦，抗衰老功效 。小貼士：1.可根據(jù)應(yīng)季蔬菜進(jìn)行調(diào)整搭配 。2.其中的面條也可用爛粥代替 。3.面條一定要煮到十分爛，方便寶寶咀嚼及消化 。
相關(guān)經(jīng)驗(yàn)推薦
- 7個月寶寶輔食推薦：清潤甘蔗西柚汁嬰兒
- 7個月寶寶輔食推薦：冬瓜肉末面條嬰兒
- 寶寶吃什么對眼睛好 六個月寶寶吃什么對眼睛好
- 8個月寶寶輔食推薦：五彩冬瓜盅嬰兒
- 8個月寶寶輔食推薦：手抓蝴蝶意大利面嬰兒
- 8個月寶寶輔食食譜推薦：自制黑米紅棗水果泥嬰兒
- 8個月寶寶輔食食譜推薦：雞肉青菜粥嬰兒
- 8個月寶寶輔食推薦：木瓜燉銀耳嬰兒
- 8個月寶寶輔食推薦：紅嘴綠鸚哥絲面嬰兒
- 8個月寶寶輔食推薦：芒果布丁嬰兒