糯米紅棗粥材料：糯米適量 ， 冰糖適量 ， 紅棗四顆
做法：將紅棗和糯米清洗干凈 ， 砂鍋中加清水將糯米浸泡一段時間后加入紅棗 ， 轉大火將水煮滾 ， 加入適量冰糖 ， 然后轉小火瑪瑙半個小時候即可 。
功效：糯米補中益氣 ， 健脾胃 ， 利尿 ， 紅棗補血氣 ， 安中養脾 ， 平胃氣 。將兩種食物一同熬粥食用 ， 能夠有效改善胃寒癥狀 。
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